【健康传递】来大姨妈就痛得像子宫碎大石！她就因为这样，高三考试惨遭“滑铁卢”

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一听到这句话，我的心一紧，偷偷抬眼向她看去。

她正微微皱着眉，低着头看向手机，仿佛刚才什么也没说一般。是幻听吗？

无比肯定的语气。说完，她反身回到房间，“啪”的一声就把门狠狠关上。

我站在原地，头皮一阵阵发麻。

这是我的错？

这真的是我的错？

这真的真的真的是我的错？

不！

根据我这些年的观察和体会......

一定是她大姨妈要来了！

千万别惹她！

别惹她！

女儿今年18岁了，刚上高三。

每次一来大姨妈，她就像变了个人一样，常常原地化身50公斤TNT火药桶。一个不留神，就炸得别人片甲不留，方圆十里寸草不生。

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本来这也没啥，但大姨妈似乎对我女儿更“暴力”些，每次造访，总会让她痛不欲生。

上个月的语文课就是这样。当时，女儿的肚子已经开启洗衣机脱水模式，子宫就像在碎大石一样，整个人变得虚弱无力。

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“我永远忘不了我回座位时，全班人看我的眼神。我还坐在最后一排…我们班男生可能都以为我刚在厕所自己生了个孩子吧……”

更糟心的是，因为这个“姨妈痛”，成绩一向不错的她，最近几次月考都无一意外地遭遇了“滑铁卢”，年级排名一下子跌了几十名。

这一切，我都看在眼里，痛在心里，但又不知道该如何是好。

“少女姨妈痛只是暂时的，结婚生了孩子以后就会好了。”听说女儿的事后，隔壁邻居陈大姐说。

于是，我就侥幸着，希望女儿可以再熬几年，长大了就能好了。

但现实是，女儿的情况不但没有改善，还越来越严重，我终究还是带她去看医生了。

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最后检查发现，女儿有一个残角子宫，里面的内膜脱落后无法排出，积累在腔内诱发子宫收缩，导致痛经。

这说明，少女痛经不一定是长大了就会好！

一昧地忍受着，还有可能会耽误疾病诊断，对身体造成不可逆转的损害，甚至会影响到生育能力，造成不孕！

所以

如果你或者身边的她有“姨妈痛”

首先第一件事

就是懂得分清——

为啥人会“姨妈痛”，这是因为每次大姨妈来，人都会分泌比平时更多的前列腺素。

而这玩意儿，会让子宫持续收缩，虽然减少了出血量，但是会—— 

特！别！疼！

同时，它也会刺激痛觉神经，“姨妈痛”就产生了。

但“姨妈痛”又分两种情况：

• 原发性痛经（天生的）

原发性痛经在青春期比较多见，通常初潮后1-2年才会发病。

所以那种第一次来就痛得生不如死的妹纸，最好去医院看下是咋回事。

• 继发性痛经（后天的）

继发性痛经是从来不疼的突然开始疼，而且一次比一次疼。

这种痛可能是因为子宫、卵巢、输卵管、阴道有某些疾病，例如盆腔炎、盆腔粘连、肠易激惹综合征、炎症性肠病、间质性膀胱炎、情绪障碍等。（就像我女儿那种，就属于继发性痛经）

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对于原发性的痛经，医生建议可以试试这2种方法破除“魔咒”——

• 吃止痛药（有效率达80%）

• 吃短效口服避孕药（有效率高达90%）

其中，这里说的止痛药在专业上叫非甾体抗炎药，例如布洛芬，在药店就能买到。这种药不会对大脑产生作用，也不会产生依赖性，经期吃几颗，完全没有问题。

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那么你或许还想问，吃了有副作用吗？

可以很诚实地告诉大家，任何药物都有副作用。

例如布洛芬，最常见的不良反应是胃肠道反应，比如胃烧灼感或消化不良、胃痛、恶心、呕吐、头晕等。所以这类止痛药不建议有胃肠疾病的人使用。

但也要知道，市面上的大多数药物，都是经过严格审核的，所以副作用很小且概率很低。

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毕竟，单纯的止痛治疗不能治愈导致继发性痛经的疾病，所以，具体的治疗方式，还是要听医生的话。

也许有人还想更简单粗暴些

例如——

喝热水，当然可以缓解疼痛，因为热对某些疼痛有缓解作用。

但有一种水却没啥用，那就是红糖水。

红糖的原料是甘蔗，红糖 95% 以上的成分为蔗糖，另外还含有维生素和微量元素，除了补充能量，并无其他特殊的功效。

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另外，也可以试试局部热敷，效果可能比喝热水效果好。

平时在家，缓解“姨妈痛”也有许多靠谱的方法可以尝试，比如说：

① 运动

研究显示体育锻炼可能可以减轻痛经的程度。

② 膳食补充剂

大量研究结果表明：维生素 E、ω-3 脂肪酸、维生素 B1、维生素 B6、镁补充剂等可能可以有效缓解痛经。

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③ 远离烟酒

烟和酒都可能会使痛经加重。

④ 减轻压力

心理压力可能会增高痛经的风险以及严重程度。

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