俗语说，春困秋乏夏打盹，在春季，人们经常会觉得无端疲劳、困倦。疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现，需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节。 当然，适当的药物调理也是必要的，比如西洋参。西洋参的主要药理成分是总皂甙，与人参相似，只是比例有所不同，西洋参中的含量约为5%—10%。西洋参的抗疲劳作用主要体现在以下几个方面： 1具有提高体力和...
人类最健康的饮料是茶，在崇尚绿色、环保、健康养生的今天，花茶已成为人们“回归自然、享受健康”的必备选择，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。近年来，高血压、高血脂、高血糖，“三高”疾病已成为困扰大多数老年人的疾病， 除了药物控制外，日常保健调理也必不可少。九州天润一直倡导”天润遵五行，养生伴四季”的理念，今天就给大家推荐五款调理三高的中药花茶搭配。 绞股蓝绞股蓝...
一、西洋参5大保健价值 1补肺降火、养胃生津西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。 2保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力。冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。 西洋参还可以调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病...
玫瑰茄又叫洛神花。玫瑰茄味道带酸，可以清凉退火，还可以抗击坏血病。玫瑰茄的食用方法不单单是局限在泡茶，合理的食用玫瑰茄，可以达到降压美容的作用。下面我们就来看看玫瑰茄的食用方法及功效。 功效与作用第一：降血压。玫瑰茄对于肌肉张力可以有抑制作用，可以抗击痉挛。同时玫瑰茄还有降低血压的作用。第二：保护心肌细胞。玫瑰茄可以帮助改善心肌细胞缺糖缺氧问题。第三：玫瑰茄能够清热解毒，在...
