秋天易上火,各种“秋燥”症状你中招了吗?

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“夏热”仿佛一夜间变成了“秋燥”。处暑过后,秋“意”渐浓。在很多人心里,秋天不冷不热,是个很惬意的季节。可俗话说是“多事之秋”,其实秋天对于人体健康来说,是个值得警惕的疾病多发季节。


尤其是“秋燥”症,让绝大多数人都“难逃罗网”。“秋燥”不仅使人感觉不舒服,而且还会诱发许多感染性疾病,如感冒、疖肿、鼻炎等,如有基础疾病者,还易引发、加重急、慢性支气管炎肺气肿等呼吸道疾病。


因“干”成害

入秋之后,各大医院门诊的咽痛、干咳鼻出血口腔溃疡、皮肤瘙痒的患者渐渐增多。中医讲究“天人合一”,人的健康状况也是顺时应季的。夏天人们流汗过多,人体内各组织水分都不足。到了秋令时节,气候干燥,更易造成津液缺乏、损阴伤肺。这就是“秋燥”,主要是因“干”成害。


秋燥”的主要症状


1
声音沙哑

秋燥咳嗽最要命。咽喉部位是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑,喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳嗽,声哑气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种“秋咳”持续入冬,或转变为慢性支气管炎等严重症状。


2
鼻敏感

中医认为,鼻子敏感多为肺虚所致。鼻黏膜在秋天很容易干燥,而一旦干燥,又用手指去挖,由于鼻黏膜附着丰富毛细血管,越干燥,挖鼻孔的行为越为频繁,最终会导致鼻子出血。还有些人的表现是不停地流鼻涕打喷嚏。


3
皮肤干燥

皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇,说明肌肤已经丧失水分了。


4
惊厥

一些身体免疫力不太好的人则会心神不宁,甚至会出现惊厥现象。有这种现象的人千万要小心,要提早去医院治疗。


5
头发干燥

秋天干燥,气血循环变差,血液无法将养分带到头发毛囊,头发也较容易出现干燥枯黄现象。


6
便秘

秋天体内水分过度蒸发,肠胃功能变弱,不少人都会出现大便干结的情况。


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