【健康科普】夜奶、甜食，5岁宝宝一口“锯齿”状烂牙

5岁的小晨活泼可爱、虎头虎脑、特别爱笑，但就是不能笑，否则就会露出满嘴锯齿状的烂牙，牙齿上排布的一个个“小黑洞”蔚为壮观。

夜奶，甜食，由于不良的饮食习惯和大量的甜食摄入，越来越多的小朋友都有着和小晨类似的情况。而面对孩子“备受摧残”的乳牙和即将替换的恒牙，治与不治成了家长们最纠结的问题。“目前在医院接诊的孩子中，10个孩子就有7、8个患有龋齿。”9月20日是爱牙日，新疆维吾尔自治区人民医院口腔科副主任党向红提醒家长，孩子的龋齿问题要早早治疗，否则会影响恒牙的正常萌出。

“儿童患龋齿率逐年成增长趋势”这是牙科医生一直很头痛的问题。“怎样防止小儿龋齿？如何遏制龋齿進一步恶化？”这是很多家长最关心的问题。

乳牙龋齿影响恒牙萌出

“很多家长都存在乳牙龋齿不需要治疗这样的错误观念。如果龋坏程度较严重，会影响到恒牙的正常萌出。乳牙若因为蛀牙而早失，会造成恒牙间隙缩小，牙列不齐、牙列拥挤等。”党向红副主任说，儿童的牙齿问题，不仅会影响健康、发育以及形象，还可能会影响心理。

首先，龋齿的疼痛会影响儿童进食，加重胃和小肠的负担。如果长期用单侧吃东西，还会影响孩子颌面部的发育，甚至造成大小脸。门牙的龋坏影响形象，有可能导致自卑情绪。

龋齿是不会自愈的

没有形成龋洞的初期龋齿，可以用氟化液涂抹清洁龋齿表面，或磨除表层龋坏组织，阻止龋齿继续发展。如龋洞已经很明显，那就要采取填充治疗，即去除患儿的龋坏组织后进行填充，然后塑形抛光。对于症状比较严重的患儿，则要采取根管治疗。

当然，现在我们牙科也越来越人性化，不会像很多年前根管治疗那么痛了，口腔医生会很耐心的安慰孩子，并采用了无痛微创治疗、镇静治疗等方法。

三分钟有效刷牙降低龋齿发生率

除了平时在家早晚刷牙、饭后漱口、少吃甜食，特别在这里要提醒一下有效刷牙才能预防龋齿。怎样才算有效刷牙呢?把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷或者画圈的方式刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由家长检查，没刷干净的地方，家长可以帮忙清理干净。

在这里不得不提窝沟封闭，适合6-8岁的孩子，它不损伤牙体组织，而是药物涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙并形成一层保护膜，从而阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，可以保护孩子的牙齿健康。

第四次全国口腔健康流行病学调查报告结果显示，我国儿童患龋齿状况不容乐观，其中5岁儿童患龋齿率为70.9%，3、4岁儿童患龋齿率分别为50.5和63%，12-15岁儿童恒牙患龋齿率为41.9%。

“面对儿童龋齿呈上升的现状，家长们要树立口腔定期保健的意识，每3个月或者半年带孩子做一次牙齿健康检查是很必要的。”党向红副主任说。

文/健康报  张玉   图/健康报  梁敬东    编辑/妮璐