【健康】开学季，孩子感冒怎么办

夜间保暖没到位 

夏末秋初，晚间气温比较低，不用开空调了，于是很多家长怕孩子热，给他们穿短内衣睡觉，这就容易让孩子足、腹部受凉，使其一觉醒来出现流鼻涕、咳嗽等感冒症状。  

游玩过于疲劳 

如果游玩时过于疲劳、休息不足，就会导致孩子抵抗力下降，出现感冒等健康问题。

吃得多不消化 

孩子如果消化不太好，而又一次吃太多，很容易因为内热而出现感冒问题。

到药店买药给孩子吃 

孩子感冒的原因是不同的，如果不对症治疗，反而会耽误病情，比如有的感冒是病毒引起的，并不需要吃抗生素，而有的感冒是受凉引起的，即使有发热症状也不宜吃一些清热药物，关键是要祛除体内的寒邪。

孩子不配合治疗就训斥 

这对孩子康复没有一点作用，反倒让孩子对治疗更恐惧。相反，孩子如果心情愉悦，身体恢复得也快。

按医嘱用药 帮助孩子配合医生治疗，不要一味求快，只盯着退烧；

补充水分 尤其是孩子吃了退烧药后，更要注意；

清淡饮食 少给高糖、高热量、高蛋白质食物，以免加重其肠胃负担，延长恢复时间；

多多休息 如果孩子发热不厉害，就不要太折腾，到处跑医院。

来源：健康江苏