涨姿势 | 五种关于高血压的不科学说法，咱们经常听，没准儿还信了！

部分高血压患者认为西药不良反应大，往往喜欢使用保健品治疗高血压。

其实，这种方法并不可行。首先，保健品并不能治疗高血压；其次，降压药的安全性是比较高的，如果服药后出现身体不适，可以通过减量、换药及配合中医药疗法等来改善。不少中老年患者迷信偏方，以为一些被吹嘘得神乎其神的偏方可治愈高血压。但我们还是建议，高血压人群选择正规医院进行系统治疗。　　

二

贫血患者就不会得高血压了吗？

高血压是由于血液在动脉血管内的压力增高造成的，而贫血是各种原因引起的血液中红细胞相对减少的疾病。高血压患者会患贫血，贫血的人也可能患高血压。有严重贫血的高血压患者，可能由于血管张力下降，血压暂时不高，但当贫血纠正后，应继续针对其原发的高血压疾病进行治疗。　　

三

手部能预报健康和疾病，如果手上出现红线，可能是患有高血压、风湿病或心脏病等？

这种说法并无科学依据，手部变化可能提示某种疾病，亦是中医望诊的范畴之一。如手部麻木可能为颈椎病的表现，手部震颤可能为甲状腺机能亢进的表现，但手上有红线并非高血压、风湿病或心脏病的特征性表现。　　

四

用芥末煮水洗脚，每天早晚1次，3天后血压就降了，并且无不良反应吗？

目前无明确的研究证实芥末有降压的功效，而热水泡脚有利于足部的血液循环，同时还有利于改善睡眠，可能间接对血压有轻微影响，但也只能作为辅助治疗。如果患有高血压，建议按照正规方法治疗，不建议单独使用此法。　　

五

平时吃花生时，把吃剩下的花生壳洗干净泡茶，这样既可以降血压，又可以调整血中胆固醇含量？

中医认为，花生壳性平、味淡、无毒，可以敛肺止咳。现代研究表明，其药用成分主要是黄酮类化合物，以木犀草素为代表，木犀草素有降血压、降血脂、抗菌和治疗冠心病的作用。因此，用花生壳煎水辅助治疗早期高血压、高血脂，有一定的依据，但单纯泡茶疗效不明。

（文当代健康报）