提示：点击上方"北京德胜门中医院订阅号"↑免费订阅南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高，在分类上是属主食类食物.其实，南瓜可不是一般的家常菜，它的营养功效很高。南瓜的营养功效1、消肿南瓜属于高钾低钠的蔬菜，丰富的钾元素可以改善水肿和疲倦，同时在《中华本草》中记载南瓜有解毒消肿的功效，而《滇南本草》则认为吃南瓜可利尿。2、养胃小米南瓜粥还是典型的养胃食物，南瓜除了易消化不加重胃负担...
“秋天到，南瓜俏”，南瓜除了香甜好吃外，营养还丰富。南瓜以其香甜的味道、软糯的口感收获了一波小迷妹。那么南瓜都有哪些营养呢？什么人适宜吃南瓜呢？ 窝瓜就是常见的南瓜，也叫做倭瓜或我瓜。倭瓜一般指南瓜。山东地区称作番瓜，东北地区称作倭(wō)瓜。河北地区有称作北瓜。可食用，有橘黄色和青色两种，外形呈扁圆或不规则葫芦形状，未成熟果实皮脆肉质致密，可配菜、做馅，成熟果实甜面，可熬...
点击关注 您的健康 康泽霸气护航 石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C含量非常高，具有很好的食用价值。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。 石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。 中医认为，石榴具清热、解...
春夏交接的时候闷！热！啊！ 下班了放学了搞杯甘甜可口的甘蔗汁那不是美滋滋的~ 怎一个爽字了得！ 而说到甘蔗汁 在人流密集的地方 常常能看见推着车子 榨甘蔗汁的小贩但你如果知道甘蔗汁背后的真相的话还甘甜？可口？美滋滋吗？ 记者这次的暗访 又一不小心真相了！三轮车乱摆卖 执法人员查处下面的视频是执法人员 在深圳宝安区妇幼保健院的路段巡查时 发现贩卖鲜榨甘蔗汁的现场 当时天气较...
