小暑食红苋,大暑泡银花

《祝你幸福:午后》 陈允斌;赵萍
摘要:
七月正值盛夏,古人认为,盛夏不宜举大事,以免动摇夏季的生养之气,影响人体的“长”。七月有两个节气,小署和大暑。小暑大暑,上蒸下煮。此时天地间就像个汗蒸房,人体全身的毛孔腠理都张开了,趁这个天时来排毒,最合适不过。养生重点是:清暑热、治冬病。
银 , “长” , 人体
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