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学术文献
保健与养生
保健与养生
来源:
《妇女生活:女性生活版》
作者:
摘要:
早上起来别喝淡盐水有人认为晨起喝杯淡盐水有益于身体健康,其实这种认识是错误的。喝淡盐水有利于健康,要看在什么时候喝。夏天出汗后,补充一些淡盐水是必要的。生理学研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗许多水分。
关键词:
淡盐水 , 干香菇 , 身体健康 , 蜂蜜 , 理学研究 , 蛋白质 , 睡眠 , 生理活动 , 鸡蛋 , 维生素
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