如何缓解疲劳

《晚霞:上半月》 于建江
摘要:
编辑部: 我今年78岁,3年前突感疲劳,平时腿脚沉重、步履不稳,步行半小时就累得满头大汗。医生曾嘱我吃了一段时间的参芪五味子片,但没有效果。后又喝了半年多的仙牌灵芝茶,饮食、睡眠都基本正常了,可疲劳问题还是没解决。特恳请贵刊介绍有关缓解疲劳的方法。
疲劳 , 编辑部 , 五味子
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