糯芋

点击「河北卫生计生」可快速关注微信号：hebwsjs “三芋”所含淀粉品质最好菊芋：调节血糖，缓解头晕 菊芋俗名洋姜，又叫菊姜、鬼子姜。菊芋中含有一种与胰...

作者：翁娟        编辑：许宇红        天气转凉，有的人却总觉得浑身不舒服：口干舌燥，鼻子干干的，喉咙也痒痒的，嘴唇一碰就干裂……这时，可吃...

关注后，更多精彩内容等着您！  天气转凉，有的人却总觉得浑身不舒服：口干舌燥，鼻子干干的，喉咙也痒痒的，嘴唇一碰就干裂……这时，可吃点这些食物。 【三芋】...

丰收的季节，大量新鲜蔬菜都纷纷上市，现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好，维生素和矿物质含量也最丰富。 而且十月吃这三种芋，对软化血管的作用比其他...

 丰收的季节，大量新鲜蔬菜都纷纷上市，据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍，现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好，维生素和矿物质...

点击上方“济南卫生计生”可以订阅哦 人口健康报  秋天是收获的季节，不少瓜果蔬菜大量上市，如何才能挑选当下最养生的食材呢？不妨看看小编今天为大家做的推荐吧...

霜降，秋季最后一个节气，天气渐寒始降霜。  《月令七十二候集解》中注解：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 深秋地面散热快，温度骤然降到零度以下，空气中的...

做粥的重点不在于放什么料，而是在于粥本身。怎么快速地做好粥底才是关键。 10 分钟做好靓粥底大法。 我在这里说的 10 分钟是煮粥时间，准备时间请忽略。 ...

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　　柿子汁多味美，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性...