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8一10岁儿童吃什么钙片

你好,按照你的描述,想知道补钙的方法,和了解一下那些钙片比较好的... 你好,对于这个年龄的下孩子的话一般的食物就可以补充了,可以多喝牛奶,这是钙质最好的食物来源,含钙丰富并且吸收率高,还可以适当的吃一些虾皮.在补钙的同时,还要同时补充维生素D,可以促进钙的吸收.补充维生素D,只要您适当的晒太阳就行了.适当的体育锻炼也很重要.还可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是钙片的吸收效果是没有那么好的.

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你好,根据你的情况,一般是直接吞进去的,不用嚼碎的.也是有补钙作用的.

加州熊牌钙片对青少年长高有帮助

别用加州两个字来糊弄人!全世界的钙片效果都一样,没有明显不同.对于满脑子找对象的15周岁以上的人,基本没用,对于15周岁以下的小家伙倒是有点用,但是效果有限,还是生长激素好使!可惜一分钱一分货,好使的东西只对小学生适用,上初一已经来不及了,更不必说那个价钱,长一厘米接近一万元.

骨骼线闭合怎么能长高

你好,按照你的描述,如果是骨龄闭合了,一般是不会长高的了,但是要想你还想长高的话,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富是食物.可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是钙片的吸收效果是没有那么好的.同时合理的体育运动也是非常重要,适当的加强体育锻炼