小儿推拿课堂 ▏孩子夜夜磨牙怎么办?是时候做推拿啦

广东省中医院


夜睡时分,你是否被孩子“咯吱咯吱”的声音吵醒?


之前我们讨论过一些似小非小的问题,它们虽非大病,却着实困扰着宝爸宝妈们,如手足心热、汗多等。


今天我们就来说说曾经吓唬过我们的“小儿夜间磨牙”。





夜间磨牙,中医称之为“齘齿”。



《诸病源候论·牙齿病诸侯》曰:“齘齿者,是睡眠而相磨切也。此由血气虚,风邪客于牙车筋脉之间,故因睡眠气息喘而邪动,引起筋脉,故上下齿相磨切有声”。



长期的夜间磨牙,会损害牙齿的牙釉质,甚至伤害牙本质。


虽然小孩自己好像没有什么其余不适,但其实已经提示小孩内部环境紊乱,应该及时调理,做到防微杜渐。





一提到磨牙,大家就会归罪于“蛔虫”,很自信地认为脸上有虫斑,眼睛有虫点就代表蛔虫病。马上吃驱虫药,然而也没见好转,烦人的磨牙还在。


如今社会,绝多数人都会过度追求卫生,消毒水、消毒液、酒精、除螨仪等工具统统用上,确保小孩的卫生安全。


根据现实情况,蛔虫症已经是一个不常见的原因了。如若家长真担心有虫,又不敢随便吃驱虫药,简单点可以拿小孩的大便去检验一下就可以啦。



(图与文章无关)



心胃火炽、饮食积滞及热盛动风等原因都可导致磨牙,治疗多用清泻胃火、消导食积及清热熄风之法。



《幼幼集成》:“梦中咬牙者,风热也,由手足阳明二经积热生风,致令相击而有声也。必在梦中者,风属阳,动则风行于阳,静则风归于里也”。



 可见磨牙的主要原因在于“热”,并且临床上以足阳明胃经之风热证多见。



《灵枢·经脉》“胃,足阳明之脉……入上齿中,还出挟口环唇……循喉咙”。



如若单纯夜间磨牙,无其他具体症状时,可细心观察,小孩时常口腔溃疡、牙龈肿、咽喉红或唇周生疹,均说明体内胃热渐生。明确病因,以清胃泻火为法。




磨牙的小儿推拿处方

胃经

清大肠经

退

六腑

推小横纹

摩腹

揉足三里



清胃经、清大肠经及退六腑有清胃肠积热,消胃肠积滞之效;


推小横纹能清热消食除胀;


摩腹和按揉足三里有健脾和胃、调理胃肠功能。


其中清胃经、清大肠经及退六腑为主穴,时间和次数可以根据小孩年龄、体质及积滞情况加减,不需拘泥。以3岁的孩子为例,每穴300-500次,每次操作单手即可,足三里要取双足。




如若你不会小儿推拿,或许可以尝试一下食疗。


2岁小孩可用石决明10g,菊花、蝉蜕及淡竹叶各5克适量煎水饮用,或者炖瘦肉水饮用。


如若胃火炽盛,药力不够可考虑使用石膏,知母,生地各5克代替。但始终石膏为寒凉之品,不可长期使用,中病即止。


虽同有磨牙症状,但是每一位小孩的兼症不一样,因此具体推拿及食疗方需现场面诊。


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供稿:黄淑云

编辑:朱海媚   责编:宋莉萍

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