【涨知识】错误方式止鼻血会酿成大祸，你还在用？
粑粑麻麻，
我流鼻血了！
乖，宝贝，
把头往后仰，
往鼻孔里面塞一点卫生纸，
再转两转，
马上就好了。
小时候凡是流鼻血，爸爸妈妈都会用上这两个方法，似乎效果都不错。但是这两种止鼻血方法非常危险。
止鼻血错误的方式
首先抬头后仰并不能止鼻血。之所以人们觉得好像鼻血不流了，只是因为后仰这个动作，让鼻血无法正常流出鼻孔而已。那原本的鼻血流去哪里？当然是倒流回口腔、食道、鼻腔后方、气管甚至肺部，一旦血液倒流情况严重，很有可能导致气管堵塞呼吸困难。
其次鼻孔填塞纸巾会伤害鼻腔黏膜。鼻子内部本身是很敏感的部位，覆盖着娇嫩的鼻黏膜，如果强行用纸巾填塞，很容易造成鼻黏膜二次损伤，扩大原本的出血区。而且纸巾也不能永远塞在鼻子里，等到要抽出来的时候，有一定机率牵连刚刚形成的凝血块或凝血面，形成第二次出血。
另外纸巾虽然习惯叫卫生纸，可毕竟不是真正无菌的，一旦填塞太久可能导致局部感染。所以如果实在出血太多，不得不堵塞止血，也应该选择医用棉球，而不是日用的纸巾。
止鼻血的正确措施
1
按压鼻翼止血法
如果出血量不大，无须强力填塞的话，可以轻微低下头，用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子不再出血为宜。一旦5分钟过后鼻血停止流出，就可以用医用棉球堵住鼻腔，防止再次出血。
2
冷敷法
按压鼻翼止血同时，可以用湿毛巾、冷水袋、冰块等，冷敷前额和后颈部，降低局部温度，促使血管收缩，达到止血效果。
3
穴位按摩法止血
穴位按摩也可快速止血。常用的穴位是肩井穴。肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，治法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中央，将肩部肌肉向上提起3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。
4
勾中指快速止血法
只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。
以下是预防鼻腔出血的一些小日常行为，一定要注意看哦。
预防鼻腔出血
1.不要经常挖鼻孔，因为鼻孔中有很多鼻毛，鼻毛有清洁过滤空气的作用，能够阻止灰尘进入我们的肺部，如果我们经常挖鼻孔，破坏了鼻毛，灰尘直接进入我们的肺部，就会出现肺部的疾患。
2.当我们的鼻孔出现干燥，或者出现鼻痂的时候，我们可以用棉签在鼻腔中涂抹一些具有消炎作用的眼药膏。这样既能够保持鼻腔干燥，具有保湿的作用，能够防止鼻腔出血，还能够对抗鼻腔中的一些细菌，具有消炎的效果。
3.平时要多吃一些富含维生素C的水果和维生素B2的食物，如猕猴桃，葡萄，草莓，黄瓜、黄豆，豆腐，黄豆芽，等，因为维生素C和维生素B2能够维持血管的完整，减少鼻腔出血和渗出现象，对伤口的修复也很有好处。
4.我们还要多喝水，因为在秋季，天气干燥，水分容易蒸发，我们经常会出现鼻腔、口腔和皮肤干燥的现象，正常人一般每天要喝7~8杯水才能维持人体的正常代谢，要预防鼻腔出血，首先要保持鼻腔湿润。
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