健身达人的最爱!还去什么健身房,移步这里打卡啦

坦洲卫生计生


健康元素在身边——坦洲镇首批

健康支持性环境建设建成  



为了提高群众健康素养和健康技能,树立科学的健康观念,坦洲镇通过改造、提升、综合利用现有公共设施建成了一批健康支持性环境建设元素,分别有健康主题公园、健康步道、健康驿站、健康一条街等,现已全面面向群众开放使用。深谙养生之道的你还不快点来体验一下健康生活的魅力所在?



健康主题公园(坦洲镇全民健身广场)


该公园利用全民健身广场的现有设施,增加一批健康教育宣传栏,同时完善健康步道标识、行走米数和能量消耗卡路里提示牌。一块块醒目的健康知识宣传牌提醒居民要树立健康理念,加强锻炼增强体质,培养科学的运动理念。

 

16个Y形柱张贴健康知识宣传标语,随时随地健康知识get!

全程共350米的健康步道,为散步的街坊建成首条“专用道”,而且沿途的风景还很赞噢!

即使你忘记带上“黑科技”计算仪器,也能通过以50米为间隔的提示牌,精确地知道自己走了多少米和消耗了多少热量。

健身器械张贴健康知识宣传标语,倡导“科学运动”理念。

增设“7步洗手法”宣传栏,养成勤洗手、会洗手的好习惯。



坦洲山公园健康步道


将健康、运动元素融入自然蜿蜒的园内道路、美丽宜人的景观环境,在350级健康步道的两侧竖立健康教育宣传栏、行走台阶数和能量消耗卡路里提示牌,成为集观光、游憩、科普、运动、休闲、娱乐为一体的“坦洲山公园健康步道”。

 

坦洲山公园健康步道起点处,起点醒目,跃跃欲试。  


贴心提示免不了!亲们切记做好热身运动!慢病患者更要量力而行! 


“健康一二一行动”全方位为你诠释“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的道理。  


 成年人每日应当进行6~10千步当量的身体活动,动则有益,贵在坚持!  


 沿路设置的温馨提示牌,让前来健身的居民能更加直观了解到自己的运动量。  


恭喜你到达健康步道终点,奖励你尽情饱览坦洲美景的机会!  


增设“单车驿站”,倡导“科学运动,绿色出行”。  


健身器械张贴健康知识宣传标语,让你边做边看变健康!



健康驿站


分别在市民广场和德溪路与联兴路交汇处(坦洲理工学校对面)两处,对现有的闲置设施进行升级改造,统一标识,通过加盖封顶、设置宣传橱窗、健康书屋、增加休憩座椅等,成为以健康促进为主题的宣传平台和便民利民的休憩场所——“坦洲镇健康驿站”。


市民广场健康驿站,晨练、游玩、休闲、驻足好地方!

 

德溪路与联兴路交汇处健康驿站(坦洲理工学校对面),家长接送孩子的集散地,聊聊学习、聊聊健康、聊聊今晚煲的养生汤。

 

     供居民取阅健康知识宣传资料的“健康书屋”和“计生用品发放箱”,掌握第一手健康资讯的前沿信息点~!


健康宣传栏及供居民休息的座椅,走过路过,千万要看看、坐坐!

 

    

健康一条街(工农新村)


坦洲村社区工农新村(坦洲河边)现有健身广场、风雨亭基础上,增设健康提示、健康宣传栏、单车驿站等,让周边居民在家门口就能享受健康生活的“健康一条街”。

 

健康膳食宣传栏,不愁住家饭没花样,好吃又健康!

 

“单车驿站”,买菜、出行、锻炼三不误。

 

健身器械张贴健康知识宣传标语,家门口的健身会所,省钱、科学、又健康!


下一步,坦洲镇卫生和计划生育局将继续完善健康支持性环境建设元素的科普、休闲、健身等功能, 营造健康生活方式支持性环境,普及健康生活方式相关知识,提供健康生活方式行为指导,培养民众健康意识和健康行为能力,进一步提升全镇居民健康水平,共建共享省级健康镇村。