健康|国内最爱健身十大男女明星，有你男神or女神吗？

彭于晏
犹如雕塑般的好身材
曾经每天进行十二个小时的训练
足足坚持了三个月之久

拍《激战》时，他的体脂率只有3%

达到专业健美运动员的标准

真真正正的是没有一块赘肉。

和魏晨一起健身房大秀肌肉

网友表示：这胸肌，汹涌澎湃

黄晓明
把女神baby娶回家的教主黄晓明
绝对是贵圈比较早的一批健身爱好者

他的日常训练十分刻苦

不管工作有多忙

每天仍靠组合式哑铃、俯卧撑、仰卧起坐健身两小时

他的健身签名是：“我不是最好的，但我要做最努力的……”

教主你真是太勤勉了……

郭富城
注重健康，每天都要运动
自言如果不运动就会懒洋洋的提不起精神工作

梁家辉爆料过：“有一天拍《寒战》，半夜两点才回酒店，结果四点钟被郭富城吵醒，原来他在隔壁房间跑步。”

有想吃的念头时，他就会嚼口香糖。

真的是一个认真又有韧性的好男人。

张家辉
据传张家辉的肌肉是经过了地狱式的训练才养成的。
曾经为了拍《激战》每天锻炼六七个小时
一共练了9个月

有关饮食控制，他也是毫不松懈

曾自嘲吃的东西“狗都不会吃”

健身的辛苦付出一定会有回报，张家辉曾经每当被问到海报上一身肌肉的来源时，都会一脸的骄傲。嗯，现在没了！（扎心了老铁）

蒋劲夫
蒋劲夫可是一个十足的健身狂人
几乎到了戏可以不演，但身一定要健的地步！
还被调侃是潜伏在娱乐圈的健身教练
他的胸肌腹肌非常健美发达
腰部纹身则更添几分性感

每次蒋劲夫在网上po自己健身的照片

粉丝都会表示被撩的“睡不着觉”

李晨
一直坚持健身的李晨对于健康和运动有自己的理念
他自言，健身不只是为了大块头身材
更是一种健康的心态！
李晨拍戏再忙每周也会抽出四次时间健身
在外地拍戏会就近找一家健身房办健身卡

照片上李晨裸着上身，正在准备做“深蹲”动作

背部完美性感的肌肉非常抢镜

周杰伦
跟出道时期羸弱青涩的大男孩相比
爱上健身后周董气场简直太霸气！
与健身“真心相爱”之后
周董还自己投资开了一家健身房！

看这八块腹肌，哎呦不错喔~

吴彦祖
吴彦祖可是众多女性心目中的男神
随便晒一张帅照，
都可引发网友狂热点赞！

他的影视作品中很少出现秀肌肉镜头

但男神的身材绝不是盖的！

明明可以靠脸吃饭

却偏偏要靠身材靠肌肉！

胡歌

荧幕上的梅长苏体弱多病

但台下的胡歌，也是个玩拳击的狠角色

一个月成功脱胎换骨

有筋有肉可以撕！

6块腹肌引无数粉丝疯狂舔屏

袁姗姗
马甲线事件让她增粉无数
果然爱运动的妹子受欢迎啊~
从“滚出娱乐圈”变成励志女神
靠健身“洗白”
真是厉害了我的姐

孙俪
我们的甄嬛娘娘也一直在健身

并且挑战的健身难度还不低

专业范儿十足

邓紫棋
邓紫棋常常在微博分享健身照
翘臀、紧实的腹肌，都是需要坚持锻炼的！

不仅有氧无氧通吃，高难度的劈叉倒立也能轻松get~

作为一个“吃货”她为自己的身体健康和体型管理下了不少功夫。

张天爱
《太子妃升职记》在网上爆红
张天爱凭高颜值和走心表演俘获大批粉丝

然而早年的太子曾是个路人脸的微胖族却鲜有人知

通过健身加控制饮食，张天爱用两年的时间，疯狂甩肉30斤

看看励志的她健身的招式真厉害，简直可以上天了……

张梓琳
身高182cm，58公斤
穿衣显瘦，脱衣有肉！

这么多年张梓琳一直保有健身的习惯

她热爱游泳，经常做慢跑这类有氧运动

看看女神先天条件满分，后天还不断努力

我们再不动起来练加分项都没了！

刘涛
健身照的刘涛里皮肤光洁无皱纹
紧实的身材纤细修长

刘涛真是越变越美了

健身的人就这样

就是会越变越美，没办法~

而我们可攻可受可人妻可少女的刘涛

最爱的训练是跑步哟~

张雨绮
张雨绮是娱乐圈出了名的好身材
这样的身材当然好好锻炼来保持

一些高难度动作

不难道看出她健身不是一时半会儿了

贾静雯
离婚大战时的她
看起来十分憔悴

为了扭转自己的人生，

努力健身后的她

健身不仅影响人的体型，更会影响人的精神面貌 ，明星们这么帅这么美，都还在努力健身，你还不赶紧把手里的零食扔掉，一起来努力健身吧！