【节气养生】大寒养生注意防“五寒”
荥阳市中医院
1月20日5时24分，迎来一年中最后一个节气——大寒。
“小寒大寒冻成一团”，这是中国大部分地区一年中的最冷时期。空气干燥，防寒保暖的同时注意增加室内湿度。这四季轮回中的天寒地坼，犹如人生中一段艰难的旅程，磨练身心，却终会度过。大寒过后就是立春了，期待吗？
（文章摘自凤凰网健康栏目）
1月20日5时24分，迎来一年中最后一个节气——大寒。
“小寒大寒冻成一团”，这是中国大部分地区一年中的最冷时期。空气干燥，防寒保暖的同时注意增加室内湿度。这四季轮回中的天寒地坼，犹如人生中一段艰难的旅程，磨练身心，却终会度过。大寒过后就是立春了，期待吗？
（文章摘自凤凰网健康栏目）