这味中药泡水有点苦，坚持喝调理失眠
振宇药业
【名医经方】
百合枣仁汤
配方材料：（炒）酸枣仁30g，百合30g，茯苓、枸杞、小麦、桂圆20g
熬煮方法：
（1）将炒酸枣仁用清水浸泡15分钟后，水煎取汁，加百合，再煮20分钟，最后加入剩余的材料，二沸即成。
（2）或将酸枣仁择净，研细，每次取药末3—5克，待粥熟时调入粥中服食，每日1剂。
主要功效：养心安神、除烦去燥、生津敛汗。
适合症状：适于心肝血虚、心肾不交所致的失眠，如入睡困难、多梦早醒、烦躁不安等。
【单方治失眠有用吗？】
治疗失眠不能只用酸枣仁，相信很多人都把酸枣仁打粉泡着喝，然而效果并不理想。并不是酸枣仁浪得虚名，它是“东方睡果”、安眠的“中药四神”之首、“调睡参军”，京城名医施今墨就一直提倡“药对”——把功效相近的中药搭配起来，使效果倍增。施今墨对自己的弟子说过一句话：只敦用少数之成方、单方以统治万病，非吾之徒也！
