【每日健康】你的手,为什么会季节性的蜕皮?原因令人惊呆!

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每年总有那么几个月手蜕皮的连指纹都打不上,身为白领的小慧苦恼不已。


看着别人干干净净的双手,小慧想不明白究竟是为什么,自己会季节性的手蜕皮呢?



其实我们人手上脱点皮,都是相当正常的事情。


那么导致我们手蜕皮的原因有那些呢?



1、缺乏维生素A


手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A,对皮肤的表层有保护作用。


2、缺乏维生素C


一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。


3、手出汗没及时处理

有时候穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。


4、接触粗糙东西


如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西,手脱皮就会经常出现,因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少,时间长了就出现脱皮了。


出现手蜕皮后我们该如何治疗和预防呢?




1、饮食治疗法


如果出现手足脱皮,那就要多吃富含维生素A的食物了,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A和维生素E,平时不妨多吃一点,可以起到预防的作用。


2、涂擦维生素C


把手洗净后,擦干水分,然后往手掌心倒入维生素C,两手互相轻搓,让药液均匀涂擦到双手皮肤上。等药液变干、变白后,再清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升。


3、中药治疗手脱皮


手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。


4、涂抹药膏


涂抹一些药膏,可以到药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏。另对于还没有完全脱离开皮肤表层的角质层,大家尽量不要用手去撕哦,以免导致流血以及损伤到皮肤。


5、明矾治手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。