运动疗法是糖尿病治疗中的关键丨如何科学运动?让专家告诉您

深圳市宝安中医院集团

 

糖尿病的最佳治疗方式为运动、饮食与药物相结合,但是目前很多患者对运动疗法不是很了解,并且存在一些误区,同时有不少医生对于运动治疗这方面也不是很重视。其实,运动治疗对于糖尿病患者来说很有益处。


  • 改善血糖控制,降低胰岛素抵抗;

  • 提高胰岛素敏感性,增加肌肉和脂肪组织对血糖的利用;

  • 长期的运动还能够改善代谢能力,具有降压,降脂,减肥及促进身心健康的作用等等。

  • 运动还能够在体适能方面对糖尿病患者带来极大益处,比如心肺耐力、肌肉力量、体成分等等。



糖尿病患者

运动对糖尿病人有好处,我也喜欢运动,曾经有一次早上,我注射完胰岛素后,就出门去公园健身。可运动还不到10分钟,我就出现了低血糖反应。


糖尿病人运动会引起低血糖吗?

运动强度究竟多大才合适呢?

其中的度该如何把握? 

糖尿病科曾纪斌主任告诉您!

糖尿病健康俱乐部

8月15日,再次开讲!


糖尿病专题——运动

主讲教授:曾纪斌主任医师

时间:8月15日下午3点

地点:宝安中医院新住院楼三楼糖尿病科示教室

福利:免费测血糖!

            赠送糖尿病健康知识刊物!

糖尿病科健康热线:29629333转6303

注意

宝安中医院(集团)糖尿病科将于每个月的第3个星期二定期举办糖尿病健康俱乐部系列讲座,欢迎大家参与!

糖尿病

糖尿病科是国家“十二五”中医重点专科协作组成员单位,广东省中医重点专科、深圳市中医特色专科、广州中医药大学硕士研究生培养基地,荣获国家级巾帼文明岗。科室现开放病床50张。

该科坚持中西医并重、突出中医特色、发挥中医优势的思路,弘扬“勤奋好学,持之以恒”的科室文化,坚持“读经典、跟名师、做临床”为指导思想,培养“铁杆中医”,把“伤寒经方辩证”为核心的理论贯彻在治疗消渴病的每一个环节,打造以消渴病(2型糖尿病)、消渴病痹症(糖尿病周围神经病变)、消渴病肾病(糖尿病肾病)为重点病种、中医优势明显、特色突出的综合性大型中医重点专科。采用口服汤药、中药熏洗、针灸、按摩、理疗等综合治疗措施治疗糖尿病性神经病变和糖尿病,缓解临床症状,降低截肢率,明显改善生存质量;同时以中药为主中西结合治疗糖尿病性心脏病、脑血管病等多种慢性并发症,独具特色,疗效显著。开发出“黄芪消渴方”、“黄榆灌肠方”、“伸筋泡脚方”、“牛萸散”等院内制剂,开展12项中医适宜技术,形成地区优势,吸引了深圳市各区和珠三角、香港、泰国的病人前来就诊。糖尿病科积极宣传“上工治未病”理念,自2005年开始举办糖尿病俱乐部,坚持每月一次开展糖尿病健康知识讲座,吸引了广大糖尿病病友参加。

糖尿病科坚持以病人为中心,崇尚“大医精诚”、提倡服务至上,已成为国家级、广东省、深圳市、宝安区“巾帼文明岗”,深圳市和宝安区“青年文明号”,深圳市和宝安区“构建和谐医患关系示范岗”,宝安区“三八红旗集体”,宝安区优秀护理集体。



点击以下链接 查看更多热文

骨科专家从来不做9种姿势,你却天天在做

广东立秋不入秋丨炎热天气如何应对空调病?

【养生主】黄英儒:我90了,不是60,还每天坐诊,靠的是两样东西

今日立秋丨陈柏书:立秋到,养生知