夏天来了,空调要"出场"了!可是,你真的会用它吗?
天气炎热，每天开着空调办公，或是在家里享受着空调带来的凉爽，是社会上十分普遍的事情。但是，有很多人却因此惹来了很多毛病，这是因为空调暗藏了我们不知道的秘密！
用错空调会得惹上一身病：咽喉、感冒、易致风湿病血糖升高、血压升高、干眼症、伤肺、哮喘易反复
空调不为人知的10个秘密
室内外的温差过大，人体就容易生病，建议室内外温差保持在8-10℃为宜。由于夏天的气温会在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，而且比较省电。
如果空调安装的太高，我们还没有感到冷空气，冷空气就会被空调给吸回去。要是装得太低，虽然很快就能凉快，但长时间这样吹空调，人容易出现腰酸背痛的症状。
当空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。所以，将空调最好安装在1.7米左右最合适。
把空调模式从“制冷”调成“除湿”，除了能让房子变得凉爽，还能省下很多电费，和减少空调对人体的伤害。
使用空调3小时，不开窗换气，室内的空气会变得不新鲜；6小时不换空气，空气就严重污染，容易危害到人体的健康，如感觉呼吸，感冒增多等，所以空调开3小时就要开窗通风。
空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。刚开空调时，可以使用高风档，可使房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后，将风速再设置为低风档，这样可以迅速制冷，还可以减小噪音。
长时间待在空调房里，冷空气会带走我们皮肤和呼吸道中的水分，使皮肤变得干燥，嗓子干燥发痒。如果在空调的出风口放盆水，那么就可以缓解这种症状。
吹了一晚的空调，很多朋友一早起来就会觉得嗓子难受。这是因为，我们在睡觉时用口呼吸，导致尘埃吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，当人醒来后就会有口干咽燥的现象。
建议晚上睡觉的候可以改成侧睡，避免张口呼吸。
很多人使用空调前，都是先关窗户，后开空调，其实这个打开的方式是不对的。打开空调，等空调里面的污染物释放后再关门窗，可以避免很多呼吸道疾病。
为省电，不少人在出去时会关掉空调，回来后重启。其实，这样做不仅不能省电，还容易损害空调，缩短空调的寿命。所以，短时间离开（1个小时内），最好不要关闭空调。
由于天气炎热，大多数人一进屋都会急着打开空调。其实，进屋就开空调，温度骤降，会让原本扩张、舒张的血管会快速变成收缩状态，会导致血压突然升高，进而引发心脑血管疾病。
建议心脏不好的人，进屋后最好是先别着急开空调，等身体的温度恢复正常后再开空调。
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