垫江县人民医院产科特色项目(四)——盆底康复训练

垫江县人民医院产科

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经历了怀胎十月的酸甜苦辣

新生命的诞生令人喜悦

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但是,尴尬也接踵而来

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图左.性生活不和谐                       图右.压力性尿失禁

更甚者会出现子宫脱垂现象


为什么普遍的妈妈在产后都会出现这样的状况?

这到底是哪里的问题?


先别急着下结论

产后妈妈,你首先要了解的是

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你的盆底组织


盆底组织主要由肌肉和筋膜组成

盆底组织能够像“吊网”一样紧紧地吊住盆腔器官

从而维持阴道紧缩度

增进女性的性生活快感排尿动作排便等多项生理功能

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盆底组织内面观  


如果还是不太明白请继续往下看

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如上图,为盆腹腔示意图

蓝色代表腹肌群紫色代表横膈膜

绿色代表竖脊肌橙色代表盆底肌

共同围成了一个椭圆形的闭环腔隙


妊娠十月,随着胎儿体重增加

作用在盆底肌肉上的力量随之增大

盆底肌的弹性极限受到挑战

吊床弹性变差吊力不足

网内的器官便无法固定在正常位置

从而出现功能性障碍



尿失禁盆腔器官脱垂性生活不和谐……

盆底肌曰:承受“洪荒之力”臣妾做不到哇! 


  

正常盆底组织                盆底组织松弛


循证医学证据表明

妊娠本身就是盆底组织损伤的一个独立危险因素

所以,如果认真看了以上内容的妈妈应该也会明白

不管是剖宫产还是顺产

盆底肌都会受到一定的影响


那么,应该如何治疗呢?


1.生物反馈及电刺激疗法

盆底康复仪能快速提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗盆底功能障碍性疾病(如尿失禁、盆底脱垂等),帮助女性回归健康美丽,活得更加年轻自信!

其原理是:盆底功能康复训练技术,凭借生物反馈技术,精确客观的检测,评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型,制定出个性化的治疗方案,通过采用不同频率,不同能量电刺激及生物反馈训练,唤醒被损伤的盆地神经肌肉,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常。


患者经过无创无痛,轻松无痛的治疗过程,增强阴道的紧缩度,提高性生活的质量。同时有利于预防、治疗盆底障碍性疾病如尿失禁等的发生。

2.盆底肌锻炼帮助巩固疗效—Kegel训练


产后盆底肌肉康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗PFD、改善性生活质量。1940年,Arnold Kegel医生提出了Kegel训练的方法以加强盆底肌肉的力量,减少尿失禁的发生。在此基础上辅以生物反馈技术、电刺激等技术,大大提高盆底康复治疗的治疗效果。

产后康复训练优点

1 安全性


无创、无痛、无需服用任何药物、可重复性。


2 科学性


技术先进定量评估, 指标全面, 灵敏度较高;个性化盆底康复解决方案,并经大量临床效果验证的康复技术。

 

盆底康复地址:垫江县人民医院新大楼四楼产科门诊

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