看病有“套路” 掌握这些和医生沟通0压力！

心态好

一旦患上疾病，不要过于焦虑。对于医生要有尊敬和信赖的态度，其实所有医生都希望自己的病人能够痊愈，相互信任才能建立统一战线应对疾病。

资料全

就诊时，一定要准备好以往做过的检查结果及病历资料。最好能按时间顺序排列起来，以便医生快速了解病情，也可以避免重复检查。

药物清

对于一些慢性病患者，应将正在服用的所有药品列出一张清单。如果额外服用一些营养补品，也应该带上完整的药袋或包装盒供医生参考。另外，有些药物可能遮掩症状，除非病情紧急，一般在就诊前不宜乱用药，特别是镇痛药、解热药、降压药、镇静安眠药等。

最重要的是需要牢记自己的过敏药物告诉医生。

仪态佳

就诊前尽量不化妆，特别是不能浓妆艳抹。因为化妆品可能掩盖本来的肤色，尤其是腮红、指甲油等对诊断贫血等十分不利。

看病前不要剧烈运动、情绪激动、大量饮酒或吸烟等，这些因素均可能引起心跳加快、血压波动等，给某些疾病确诊造成一定困难。

另外，由于需要进行体格检查，必要时还要采血或仪器检查，因此，尽量不要穿紧身或复杂的衣服。其实，就诊时干净整洁即可。

备时机

通常来讲，任何时间去看病都可以，但最好在症状最明显的时候去医院，比如有时心慌只在下午出现，那就最好在下午来就诊。

如果是慢性病只需要开药，则可以在下午三点以后患者较少的时候前来就诊。

如非紧急情况，尽量不要随便到急诊开药，如果大量非急性患者占用急诊资源，必然会影响真正的急诊患者就诊。

看病怎么说？

患者一定要听清医生的问题和要求再做回答，并告诉医生你的真实感受。对于医生的问题如有任何不明白，应该及时提出来，请医生再次说明，别怕医生嫌麻烦。

实事求是

向医生讲述病情时，应实事求是，既不隐瞒也不夸大。虚假的病史会将医生的思路引向歧途，容易做出错误的诊断，进而导致错误的治疗。

重点突出

说出导致这次前来就诊的最主要原因，最想解决的问题。不要想着一次看病就解决全部问题，而是这次就解决这一最困扰自己的问题。

清楚明白

在医生询问症状出现的时间、位置、性质、数量等问题时，给予医生肯定、前后一致的回答。比如腹痛多久了，每次痛多久，一般什么时候痛等。便秘多久，几天一次大便，有没有大便疼痛等等都需要准确告诉医生。

看病怎么问？

患者要主动询问自己所关心的问题，建议事先列一张问题清单，可以避免因匆忙而忘记要问什么，也可节省思考时间。

以下问题可供参考：

我得了什么病？

检查的意义及程序？

检查前、中、后应注意的事项？

什么时间可以知道结果？

得到结果后应该怎么办？

这个药应如何吃？

如何才知道有没有效？

有什么副作用？

要吃多久？

是否还有其他可行的治疗方式？

是否需要手术治疗？

以后有什么需要注意的事项？

如何预防再发生？