血压高吃什么 推荐几款药膳助你降低血压

振宇药业

导读: 高血压富贵病是眼下人们非常发愁的一种疾病,中医认为,治疗此病最好的方法是调理,其中又以药膳效果最佳。那么,吃什么药膳对治疗高血压效果最好……

炖海参:

水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。

天麻炖鸡蛋:

天麻9g,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。

醋泡花生米:

选带红衣花生米250g,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。

炖木耳:

白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。