【养生知识】管花肉苁蓉的食疗滋补方
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导读
管花肉苁蓉是贵重而罕见的寄生药材，具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效，常用于治疗男子阳痿、女子不孕、血崩、带下、腰膝冷痛、筋骨无力、血枯便秘等症，有“沙漠人参”之美誉。现代研究表明，它具有提高肾功能、增强记忆力、抗老年痴呆、抗衰老、抗疲劳、调节免疫功能等多方面的作用。历来民间常作食品服用，以作滋补之用。和田维吾尔医生也将大芸列为滋补药。
管花肉苁蓉，“乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不泄，故有从容之名”。又因肉质肥厚，所以叫肉苁蓉。
每年4月底，北国大漠草木开始复苏。当你走进内蒙古西部的腾格里沙漠、巴丹吉林沙漠，或新疆的古尔班通古特沙漠、塔克拉玛干沙漠，如果幸运的话，你就会在梭梭林或红柳林下，看到从沙漠中长出的一支支粉红色或紫红色的美丽花朵。如果向下挖去，你就会挖出一条白色似肉的茎，表面密布鳞片，基部只有一条细细的根，这种神奇的植物就是名贵中药――肉苁蓉。
管花肉苁蓉可食用，而且有滋补的药物功能。
《神农本草经》称其主治"五劳七伤，补中，除体中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕，夕服轻身"。
《名医别录》言其除膀胱邪气，腰痛，止痢。
《甄权药性本草》中有"益髓，悦颜色，治女人血崩，男人壮阳，大补益，主赤白下"的记载。
《医学广笔记》中介绍：“治高年血液枯槁，大便燥结，大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。”
我们来看看管花肉苁蓉有哪些食疗滋补方。
济川煎
组成
当归9-15g，牛膝6g，肉苁蓉6-9g，泽泻5g，升麻3g，枳壳3g。
用
法
上药以水400ml，文火煎30分钟，取汁200ml，饭前温服，日一剂。
功效
温肾益精，润肠通便。
主治
注意：热邪伤津及阴虚者忌用。
肉苁蓉补而不峻，温而不燥，温肾润燥，润肠通便；当归质润多油，养血润燥，滑肠通便，二药相须为用，养血润燥，增水行舟，燥屎得下；牛膝补肾壮腰，善于下行；枳壳宽肠下气而助通便；升麻升宣阳气，清阳得升，浊阴得降；泽泻甘淡泄浊，又入肾补虚，助枳壳使浊阴得降则大便自通。诸药合用，寓通于补，寄降于升，有降下而不升阳气，温润而不伤阴液之妙。方名“济川”乃资助河川以行舟车之意，即补虚通便为用。
四神丸
组成
补骨脂12g，肉豆蔻6g，吴茱萸6g，五味子6g，生姜3片，红枣4枚。
用
法
上药取水500ml，文火煎30分钟，取汁200ml，饭前温服，日一剂。
功效
温肾散寒，暖脾开胃，固肠止泻。
主治
脾肾阳虚，五更泄泻，不思饮食，食不消化，腹痛肢冷，神疲乏力。亦用于老年人消化功能低下属上述病证者。
五更正是阴气极盛，阳气萌发之际，若阳气虚寒，当至不至，则阴寒极盛。脾肾阳虚，阴寒内盛，不能腐熟水谷，糟粕不能蒸化为精微，则泻下清冷，完谷不化。方中补骨脂辛苦大温，补命门之火以温养脾土；肉豆蔻温脾暖胃，涩肠止泻；五味子酸温以固肾涩精止泻；吴茱萸辛苦大热，温散阴寒；姜枣温脾养胃散寒。诸药合用使肾水旺，脾土健，而诸证自愈。
图片、文字来源网络
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