【今日播出】抗衰老，从养肺做起！
CCTV4中华医药
春天来了
除了小心“肝”
也要保护“娇脏”肺
冬春换季之际，除了常见的过敏性疾病，也有很多人在这个时候容易出现感冒、上呼吸道感染等症状，这就提醒我们，换季的时候，也要保护好我们的肺！
《灵枢·九针论》中记载：“肺者，五脏六腑之盖也”。这也就是说，肺在我们身体的其他脏器之上，对它们有覆盖和保护的作用。但是中医还认为：肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿，故有“肺为娇脏”之说。所以说，肺脏是我们身体中非常重要，但是也非常容易受到外邪侵袭的脏器。如果肺脏的机能下降，酒会导致身体供氧量的下降，人就会慢慢开始衰老。
您是否知道，唱歌也对肺有好处？生活中最简单的咳嗽，也有一定的技巧？
除了测量肺活量，日常生活中还有哪些简单的办法可以检测肺脏的健康？还有哪期早期信号，提示我们肺出现了问题？
今天18:15分，首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师苑惠清和儿科主任医师吴栋共同做客CCTV4中文国际频道《中华医药》，教您发现肺脏发给我们的“隐蔽信号”，还有音乐和运动的方法，帮助调理您的肺脏。中华医药《会呼吸的痛》敬请期待！
