鼻炎反反复复总不好？试试这些方法哦！
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很多人都不把鼻炎当回事，我刚得鼻炎的时候也不在乎，就是经常流鼻涕，越来越严重，总是鼻塞，也上网查了很多鼻炎的最佳治疗方法相关资料，众说纷纭，偏方都是不少，真正对治疗鼻炎管用的方法不多。鼻炎久拖不治或久治不愈，容易导致鼻炎反复发作，会影响咽喉，甚至转化为鼻炎癌。因此提醒广大鼻炎患者，得了鼻炎一定要上心，及时的去治疗，今天我为大家分享一些鼻炎的最佳治疗方法，希望能帮助到大家。
要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
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冷水治疗鼻炎：
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。一般去医院看病的时候，都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么，医生开药的时候都会给病人说，平时洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的，也就是这个道理。
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大蒜治鼻炎：
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用)。大蒜同样有杀菌的作用，用大蒜治疗鼻炎这种方法，相信很多人都试过，坚持这样治疗的话，鼻炎也能控制住的。
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盐水洗鼻：
配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。盐水洗鼻治疗鼻炎的这种方法，原理是消毒杀菌，鼻涕是有细菌的，一般鼻炎发作，主要是鼻腔细菌感染导致，用盐水洗鼻子也是鼻炎的最佳治疗方法之一，虽不能靠盐水治愈鼻炎，但是也不可缺少。
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鼻炎病人不要喝冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。避免进食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。人工色素：特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
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