成人补锌钙什么牌子好?应该多吃什么来补比较好?搜狗问问成人一般是不需要补钙的,如果是有缺钙,可以服用钙片.指导意见:成人补钙建议是选择一些老牌子的钙片,这样比较可靠一些.如:体恒健钙之缘片等,对改善成人易出现的抽筋,腰酸背痛,睡眠不好...
锌片和钙片什么时候吃最好?锌在饭前半小时吃 钙就和饭一起吃钙片 和 锌片该怎么吃谢谢了,大神帮忙啊钙片与锌片 牛奶都可以吃,牛奶在早上喝或晚前吃都行;前面的二种可以在早餐过后一个小时吃,易吸收补锌补钙可以长高吗?锌,钙片怎么服用最科学...
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