夏天到了,天热人体易出汗,水分流失较多,上火、便秘也接踵而至。便秘了怎么办?有许多人都会觉得便秘了吃香蕉可以通便。 但事实上,这是生活“常识”害了你,专家说:吃香蕉不一定能通肠,而且还可能导致便秘! 香蕉竟会导致便秘?之所以香蕉会成为传说中的“通便小能手”,很大程度上是因为“以形补形”。(你懂的) 其实,香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。 1膳食纤...
夏天天气热人体易出汗,水分流失较多,上火、便秘也接踵而至。便秘了怎么办?有许多人都会觉得便秘了吃香蕉可以通便。 但事实上,这是生活“常识”害了你,专家说:吃香蕉不一定能通肠,而且还可能导致便秘! 香蕉竟会导致便秘?之所以香蕉会成为传说中的“通便小能手”,很大程度上是因为“以形补形”。(你懂的) 其实,香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。 1膳食纤维并...
点击蓝字关注我们 便秘了怎么办?有许多人都会觉得便秘了吃香蕉可以通便。 但事实上,这是生活“常识”害了你,专家说:吃香蕉不一定能通肠,而且还可能导致便秘! 香蕉竟会导致便秘?之所以香蕉会成为传说中的“通便小能手”,很大程度上是因为“以形补形”。(你懂的) 其实,香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。 1膳食纤维并不多 其实,论有助于缓解便秘的膳食纤维的...
便秘了怎么办?有许多人都会觉得便秘了吃香蕉可以通便。 但事实上,这是生活“常识”害了你,专家说:吃香蕉不一定能通肠,而且还可能导致便秘! 香蕉竟会导致便秘?之所以香蕉会成为传说中的“通便小能手”,很大程度上是因为“以形补形”。(你懂的) 其实,香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。 1膳食纤维并不多 其实,论有助于缓解便秘的膳食纤维的含量,香蕉并不比其...