目前100000+人已关注加入我们 万年历 2017年6月9日 农历五月十五日 工作太忙 要一口气坐到晚上 剧太精彩 要一口气坐到天亮 能坐着绝不站着 谁叫椅子离不开我呢 听说久坐易伤身 严重的还会要人命 吓得我赶紧站了起来 那久坐到底伤哪里？又该怎么办呢 让我们先坐下来好好探讨探讨 久坐为何伤身我们的身体天生需要活动。比如脊椎由26块骨头...
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌……这一天下来，似乎感觉身体很放松，但久而久之，关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬。 在中国，膝骨关节炎是常见病之一，总患病率高达15.6%。...
睡眠是最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些小事，则会对健康十分不利。下面这些睡觉禁忌，你有吗？ 戴“表”睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可能会导致不良后果。 戴“牙”睡觉 有一部分人牙掉了，靠戴假牙过日子。但是，有人在睡觉的时候居然还让假牙陪他一起入...
目前100000+人已关注加入我们 万年历 2018年3月27日 农历二月十一日 康 全 药 业 购 物 新 玩 法 拼团活动上线啦！下单有惊喜礼物哦！ 拼团来了呢 是告诉你还是不告诉你呢？ ╮(╯▽╰)╭哎 小康康心情好还是偷偷预告给你们吧 并且祈祷大家都能拼到 萌店一定会雨露均沾！ 期待已久的拼团上线了， 两人成团， 即可享受团购价，...
