天谷胶囊能提高免疫力吗?天谷胶囊以玉米胚芽油、维生素E、米糠提取物为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有缓解体力疲劳、辅助降血脂的保健功能.保健品对提高免疫力效果应该不大.天谷胶囊吃了可...
天谷胶囊能提高免疫力吗?天谷胶囊以玉米胚芽油、维生素E、米糠提取物为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有缓解体力疲劳、辅助降血脂的保健功能.保健品对提高免疫力效果应该不大.天谷胶囊吃了可以皮肤变好吗?想气色更好一点天谷胶囊成分...
导读： 2017年5月14日-20日是我国第三个“全民营养周”，今年的“全民营养周”以《中国居民膳食指南》的宣传教育为主，集中在第一条“食物多样，谷类为主”为主要内容，“全谷物，营养+ ，开启营养健康谷物新时代”为主题和宣传语。口号仍为“健康中国，营养先行”。 全民营养周的由来 根据国务院国办发2014-3号《中国食物与营养发展纲要2014-2020》第四部分指出“提高全民...
据广东省营养学会介绍，谷物包括大米、小米、糙米、燕麦、玉米、薏米等，由于谷物富含碳水化合物、B族维生素等微量元素和膳食纤维，有利于控制血压、血糖、血脂、体重。此外，谷物还有助于降低心脑血管疾病和某些癌症的风险、预防神经炎、增强肠道功能、防治便秘。 中国营养学会2016年发布了《中国居民膳食指南(2016)》，其中谷物的重要性被凸显，《指南》...
点击关注 您的健康 康泽霸气护航 据报道，解放军309医院营养科主任张晔指出，中国居民膳食指南建议，每天应该吃250~400克的谷物，其中要有50~100克的杂粮、粗粮。但对于三高人群，这个量还要再加一些，可以占到主食的1/3至1/2。 与细粮相比，粗粮供给的能量不高，但膳食纤维含量却要高很多，对脂肪的吸收有一定的阻碍作用，能够降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，从而降...
