老人通便茶怎么服用最好(老人通便茶怎么服用最好?)
老人通便茶哪种效果可以
乐舒源的常润宝很好,很温和,润肠通便,改善肠胃功能
什么茶可以解决通便问题?我奶奶年纪大了,肠胃很不好,常常排便困难
苦丁茶吧,我以前喝过,利尿通便,效果不错,就是有点凉血
通便茶能防治便秘,它的做法是什么?
通便茶能防治便秘,它的做法:材料:决明子l0g,枸杞子5g,陈皮5g,花茶10g.制法:以上药物粉碎成粗末,分装泡袋中,每袋10g.用法:每次1袋,每日2袋,沸水冲泡,多次饮用.功效:滋阴补肾,润肠通便.适用于肺胃蕴热,热毒内盛,胃肠积热而致肌肤 色斑,面生粉刺,口、鼻生疮,大便干结,皮肤干燥等;或用于习惯性便秘,阴虚 便秘.
老人通便茶哪种效果最好?
没有最好,只有更好,金赛吧,更好的选择
中老年喝什么茶可以解决便秘
1.绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2.绿茶抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
3.绿茶降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.绿茶瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.绿茶防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6.绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7.绿茶美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8.绿茶可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
回答者： magang11 - 茶童 时间:2009-6-8
朋友，详细介绍给你了,希望你能够得到帮助:
老人喝茶应该早少淡
尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。
首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。
其次，茶叶的兴奋作用发送到人体各组织器官后，会带动肌肉和血管相应地紧张和收缩，从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血压高等疾病，因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
第三，喝茶也会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的睡眠时间减少，睡眠质量不高，茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本难以获得的足够休息时间变得更短，第二天必定精神萎靡。如果此后再通过喝茶提神，就将陷入恶性循环。
第四，人到老年，胃的消化能力本身已经降低，而喝茶时所摄入的大量鞣酸会使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影响维生素和微量元素的吸收，容易造成营养不良，还会加重老年习惯性便秘的临床症状。
所以，老人喝茶应该以早、少、淡为原则，那种每日与浓茶相伴的习惯不利健康。
市面上的茶饮料品种繁多、口味复杂，哪种茶才是适合你喝的呢?不妨参考一下:
用脑过多的人:乌龙茶绿茶茉莉花茶
体力劳动或运动之后:红茶
经常处于空气．环境污染的情况下:绿茶
缺乏劳动和运动的人:乌龙茶、绿茶，花茶
吸烟喝酒者:绿茶
阴虚体质者:绿茶
阳虚体质，脾胃虚寒者:花茶
便秘者:蜂蜜茶
降血脂，防动脉硬化:乌龙茶绿茶
明目护眼:菊花茶
老年人便秘应该选择哪种通便茶好?
补充中国合生原促进大肠里蠕动,促进食物的消化、吸收、合成营养的要素,维持肠道的正常功能.双歧杆菌在肠道内繁殖时,会分泌出乳酸或醋酸等有机酸,作为代谢产物,可以促进肠子里蠕动,缓解便秘,减少粪便在肠道内的滞留时间,降低体内毒素的吸收和肠壁与致癌物的接触.服用中国合生原会有良好效果.