同仁堂牌蒜素鱼油软胶囊功效(同仁堂鱼油软胶囊的功效与作用)

鱼油软胶囊的功效是什么？

鱼油的功效与作用

一、预防心脏病

吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。

二、降低中风率

每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。

三、改善思维能力

对于8-12岁多动症儿童，服用鱼油可以改善思维和反应能力。

四、预防动脉粥样硬化

鱼油似乎有减缓甚至轻微逆转冠状动脉粥样硬化的作用(对颈动脉无效)。

五、减肥

对于超重和高血压人群，服用鱼油有助减肥和降血糖。

六、缓解痛经

与维生素B12合用减少疼痛时间和止疼药。

七、改善视力

视力衰退有老花趋势的人，服用鱼油可以改善视力，防治老花眼。

八、抗炎

服用鱼油可以预防关节炎、缓解痛风和哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

九、调节血脂

服用鱼油有调节血脂，清理血栓的作用，还可以防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。

十、改善情绪

鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

鱼油软胶囊的功效有哪些

鱼油的作用是由它的主要成分决定的.鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸,即俗称的“好脂肪”,与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸,俗称“坏脂肪”.另外,鱼油胶囊与其他油类不同的还包括含有高量的EPA和DHA成分. 鱼油的作用价值还体现在高量的EPA和DHA含量中.鱼油含有的EPA和DHA同属于Ω-3多不饱和脂肪酸,是人自身无法合成但又必须的重要成分.鱼油胶囊中的EPA

同仁堂鱼牌油软胶襄吃了没副作用吗

听说过同仁堂牌蒜素鱼油软胶囊,软化心脑血管的,也可以美容养颜.属于保健食品,没什么副作用.

蒜油软胶囊的作用和功效

蒜油软胶囊的作用和功效有下面这些: 1、大蒜油软胶囊抑菌、杀菌、杀病毒作用.大蒜对多种致病菌如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、百日咳杆菌等细菌及感冒病毒有抑制和杀灭作用;