1种新鲜水果的皮止咳化痰、护嗓，冬天要多吃！
泰顺县中医院
许多人认为吃梨能够止咳化痰，一咳嗽痰多就用冰糖蒸梨来吃，我觉得梨肉是润肺止咳的，喉咙有痰的那时候，越吃梨，痰越大，非常是寒凉干咳不可以吃梨。而性热干咳，单单使用梨肉也不好，必须要采用梨皮实际效果才好。梨肉以下火去燥主导，而梨皮有消肿止咳化痰的作用。梨肉下火，但较为寒性，非常容易造成拉肚子，梨皮能够治腹泻。销售市场卖的梨将会报了防腐剂，买回去之后要好好清理再去皮。清理方式 ：用加小麦面粉的清小水泡10分鐘后，清洗整洁。消化不良止咳化痰——【二皮止咳化痰饮】原材料：鲜梨1个，新鮮红萝卜1个，老冰糖适当做法：1，把梨和红萝卜放到加小麦面粉的冷水中泡10分鐘，清理整洁。2，削下梨皮和红萝卜皮，剁碎，放进随身携带杯，加老冰糖，冲进开水，焖10分鐘后食用。非常作用：调养积食咳嗽，痰少而黄，清热解毒、消肿，助消化清爽护嗓——【双皮润嗓饮】原材料：新鮮梨皮，新鮮西瓜皮适当，老冰糖2小粒做法：1，甜瓜、梨用加小麦面粉的清小水泡10分鐘，清理整洁后再去皮。2，把西瓜皮和梨皮切成一块块，加老冰糖放进随身携带杯，开水冲调，焖30分鐘后食用，能够不断冲调。非常作用：清爽润嗓，清热解毒利咽，有护嗓功，效避免喉咙肿痛。慢性喉炎——【利咽开音饮】原材料：干无花果6个，悉尼1个，老冰糖2小粒做法：1，悉尼用加小麦面粉的清小水泡10分鐘，清理整洁。2，悉尼带皮全部切成小丁，与干无花果、老冰糖一块儿放进随身携带杯3，开水冲调，焖30分鐘后食用非常作用：滋润肾脏，利咽开音，调养慢性喉炎。来源于：CCTV4中华医药 全部文字图著作权归著作人全部，若有侵权行为请联络删掉1种新鲜水果的皮止咳化痰、护嗓，冬天要多吃！