一.大枣
红糖
原料：
红糖、金丝枣、姜。
做法：
1、将
红糖、无核金丝枣、姜片 … 个小时即可。
效用：
大枣
红糖姜水具有祛风寒 … 肤色黯淡非常明显。
三.
红糖党参赤小豆汤
原料：党参 … 30克、丹参15克，
红糖适量。
做法：
水煎取 … 肤色滋润。
四.山楂桂枝
红糖汤
原料：山楂肉15 … 克，桂枝5克，
红糖30～50克。
做法：
将 … 剩1碗时，加入
红糖调匀，煮沸即可。
效用：
具有 … 面色无华者。
五.小米
红糖粥
原料：小米100克 … ,
红糖适量。
做法：
1、将小米 … 。
2、食用时，加入适量
红糖搅匀，再煮开 … 健脾胃，补虚损，
红糖含铁比白糖高 … 的营养佳品。
七.芝麻
红糖粥
原料：选用芝麻50 … 克，粳米100克，
红糖适量。
做法：
1、先将芝麻 … 黏稠时，拌入芝麻
红糖稍煮片刻即可食用 … 15克、红枣5个，
红糖50克
做法：
一起煎 … 祛除黑眼圈。生姜15克，
红糖适量，开水冲泡代茶饮 … 淤型的痛经。
九.
红糖桃花粥
原料：50g 粳米 … 朵桃花，3大勺
红糖，1把枸杞。
做法：
1 … ，小火40分钟，放些
红糖，放桃花，煮5分钟 …
