心血管的保护神, 老年人的“吉祥三宝”: 三七、西洋参、丹参

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人体的器官用的时间长了就出问题,尤其以心血管系统的问题为多。心血管系统以心脏为中心“动力泵”,给全身输送能量和动力。心血管系统出问题,身体缺少能量和动力,轻则浑身无力,重则奄奄一息。老年人一旦发现心血管系统出现问题,一定要及时治疗,有3味中药可谓是“吉祥三宝”——三七、西洋参、丹参。

三七是补血圣药。三七主要功效:治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂胆固醇增高、冠心病心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。


丹参长于活血止痛,有“一味丹参散,功同四物汤”之说。丹参主要功效:活血祛瘀,安神宁心,排脓,止痛。治心绞痛月经不调痛经,经闭,血崩带下,癥瘕,积聚,瘀血腹痛,骨节疼痛,惊悸不眠,恶疮肿毒。

西洋参功效似人参,却不上火。西洋参主要功效:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

三七+西洋参+丹参=有效保护心血管(比例1:1:1)

服用方法
    三七、西洋参、丹参混合打成粉,每天早上空腹服用(2~3克),如果是重症患可以适当加量,最好听医生的医嘱,可使用温水、骨汤等送服。得坚持服用,不然将前功尽弃。

主要注意事项
     在饮食方面多吃些清淡,清补为主的,远离高脂肪的食品、食物,可多食用高蛋白的食物:比如牛奶、芹菜、豆类、菌类、木耳等等,还可适当服用一些保健品,如维生素E、维生素C等等,形成一个良好的进补生活习惯!