高情商的影帝黄渤是这样说话的

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影帝黄渤出演《斗牛》的时候,和女主闫妮一同接受采访。闫妮说:“我之前合作的男星都是帅哥级别的,我跟你演夫妻,我就知道我要走向丑星的行列了。”言下之意调侃黄渤的长相难看。


黄渤随即说:“那我跟你演,我就要走向帅哥的行列了。”恰到好处的幽默,不仅巧妙化解尴尬,还表达了对闫妮的赞美。


像黄渤这样真正高情商的人,人际关系都不会太差,他们从来都不会让别人难堪,还能不着痕迹地化解尴尬,让人如沐春风。


生而为人,我们无时无刻不在与“人”打交道,所有人际关系的好坏,从本质上来讲,都跟情商的高低有关。


高情商究竟是什么?是会说话懂沟通?或是机智幽默受别人欢迎?还是善于察言观色在与人交往中游刃有余?……


“最懂关系的心理学家”胡慎之,从20年心理学研究历程、1.2万小时个案咨询经验中,总结出了自己的答案:所谓的高情商,归根到底,其实不过是在人际交往过程中处理好三个问题:我和我自己的关系;我和他人的关系;我和社会的关系。

“受欢迎的人是怎样的?”

 我和他人的关系 

高情商的人能正确地认知自己、他人和社会;而一段好的关系,无厚黑,非讨好取悦,当然也不是隐忍不发。


在这段关系里,你可以顺畅表达自己的观点需求,懂得设身处地换位思考,从而建立相互滋养的合作共赢。


好的婚姻也是关系滋养和共赢的体现。美国心理学家Goodman,研究了许多新婚夫妻后发现,一对幸福的新婚夫妻,其中一个人肯定是关系沟通的高手,TA会关怀和体贴对方,营造出亲密的氛围。


好的朋友圈层里,也一定存在这样几个人,能够在表达自己的同时,又体谅不同境遇下不同人的想法和能力;对局面有掌控,对未来有余地,对他人有宽容,对自己有约束;他们以相处舒服且相互促进为终极目标,是人群中最受欢迎的人。



在职场上,关系也尤为重要。不是所有的焦虑,都能靠跳槽解决,稳步上升的人,除了能力出众,还能正确处理正面与负面的评价,形成自我认知和外界认知的统一;能管理好情绪,与不喜欢的同事也能和谐共事,与意见不同的人争执的时候,能够礼貌而坚定。


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