【健康生活】这些"污垢"比地板还脏，你竟然每天要吃进肚好几遍…
清河县中医院
生活中的你有多爱干净？从不敢轻易坐在公共卫生间的马桶圈上，摸过公交把手后一定要洗手，餐馆餐具一定要用热水再“消毒”一遍……
其实，我们身边一些看似干净的物品，才是真脏！
漱口杯、铁锅等很多家居用品，用久了就会形成一层厚厚的污垢，不仅影响美观，有的还容易滋生细菌、损害健康。
刷牙后杯里的水如果未倒干净，时间一长，杯底就会结一层黄垢。
有的人涮牙刷时，会将牙刷在杯中搅几下，殊不知却将杯底的污垢搅了起来，不但不能达到清洁口腔的目的，反而成为诱发疾病的祸根。
除垢小窍门：漱口杯应保持干燥，每星期在沸水中烫一下；或在杯中泡一些醋，然后用醋刷洗杯底即可。
很多老茶友的水杯都呈棕褐色，杯壁上有一层茶垢，却不及时清洁。
这些茶垢不但含有多种重金属，还会引起神经、消化系统病变和功能紊乱，甚至引起人体过早衰老。
除垢小窍门：茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。
需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。
紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
锅外的油垢接触火焰后，产生的油烟含有致癌物，对人体伤害极大。建议大家从新锅开始使用时，就要注意每次都把锅外洗净、擦干。
除垢小窍门：趁锅热时，用钢丝球沾小苏打反复擦拭可以清除油污。
如果铁锅外壁油污较厚，可以先到火上烧热，再用锅铲铲掉即可。
水管用久了，一些污垢就会沉积在水龙头的过滤网上，导致水量变小，时间长了还容易长青苔，滋生细菌。建议水龙头的过滤网，应该每个月清洗一次污垢。
除垢小窍门：用牙刷蘸温和的液态清洁剂或牙膏轻轻刷洗，注意不要使用钢刷或质地粗糙的刷子刷洗，以免划伤过滤网。
