夏天感冒怎么办?这几招学会告别热伤风!

太龙药业

夏天炎热仿佛成了所有人的梦魇,空调使用频率也逐步提高,进进出出空调房都很容易感冒,而且加之最近几天早晚温差比较大,患感冒的几率更是大大增加了。大夏天里鼻塞流涕的滋味别提多难受了!夏天感冒了怎么办?夏天感冒了吃什么好呢?我们又该如何预防夏天感冒或缓解症状呢?小编今天就跟您讲讲夏天感冒的相关小知识。

热伤风”常由以下原因而起

高温环境下汗腺大开,毛孔疏松,如在睡觉时喜欢将空调的温度调得很低,或猛吹电风扇,邪风乘虚而入;贪图凉快,在洗浴后不等擦干肌肤,就吹空调电风扇。这样,虽然有助于散热,却扰乱了生理规律,使免疫功能减退,病毒趁机发难。

夏天感冒怎么办?
补充维生素C

其实含有维生素C的食品有很多,举例来说比如:橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。这些水果里面都含有大量的维生素C,对感冒能起到一定的缓解,如果觉得吃水果比较麻烦,可以口服维生素C片,维生素C片相对于水果来说针对性比较强。

多休息

在你感冒之后,要多休息,睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时以上的充足睡眠时间。

多喝水

每天保证喝2000毫升水,对人体健康是非常有好处的,也可以喝一些电解质饮料。

预防“热伤风”应注意以下几点

1.锻炼身体,增强体质。

2.注意劳逸结合,防止过度劳累。

3.要适当增加一些营养丰富的食物,如瘦肉、鱼,奶、蛋,动物肝脏,豆制品,新鲜蔬菜及瓜果等,以补充机体的能量消耗。

4.做到夜间不露宿屋外,不过分地吹空调、风扇。

5.天热出汗时不宜用凉水冲头 。

看了小编推荐的这么多预防夏天感冒和延缓感冒症状的小方法,你是不是觉得受益匪浅呢?其实夏天感冒并不可怕,通过日常中一些的小习惯和正确的饮食完全可以杜绝感冒的发生,即使感冒也不要担心,小编为大家推荐太龙牌双黄连口服液,天然中成药,使用放心更安心。 


太龙药业,一心做好口服液!
双黄连口服液
健康太龙,品质太浓!

双黄连口服液作为太龙药业的核心产品之一,一直以来,凭借产品确切的疗效,良好的市场表现,较高的品牌知名度和美誉度,曾入选国家基本药物、国家医保药品和荣获河南省名牌产品等多项殊荣。从产品研发到上市至今,太龙药业先后拥有双黄连口服液(普通型)、双黄连口服液(浓缩型)、双黄连口服液(儿童型)三类规格产品,成为名副其实的双黄连口服液家族。

入选2017年《北京晚报》读者推荐家庭常备消暑药品。

2016-2017中国药店店员推荐率最高品牌。

首届最具创新价值OTC品种评选活动OTC优秀创新奖。

入选2016零售药店咳嗽和感冒用药中成药畅销产品TOP10第6名。

2015年,双黄连口服液被列入卫计委《中东呼吸综合征病例诊疗方案(2015年)》推荐中成药。

2014年,双黄连口服液被列入国家中医药管理局《中医药治疗埃博拉出血专家指导意见(第一版)》推荐用药。

2009年,双黄连口服液被列入卫生部《人感染甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第三版)》推荐用药。

2005年,双黄连口服液被列入卫生部《人禽流感诊疗方案》推荐用药。

上述信息仅供参考,具体病情谨遵医嘱!

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