家长看过来，小儿益肾健脑保健推拿来啦，快收藏起来！

中医认为，智力发育与脑和肾的功能密不可分。“肾藏精，精生髓，髓又上通于脑”，所以，肾精充足，小儿往往聪明伶俐、思维活跃、反应迅速；若肾精不足，往往可见生长发育缓慢、反应迟钝、智力低下。

0～36月龄是小儿大脑发育的关键时期，益肾健脑保健推拿，可补益肾精，健脑益肾，促进小儿大脑发育，令小儿智慧聪明。

1、处方：

开天门、推坎宫、揉太阳（各50次），摩百会（3～5分钟），拿风池（1～2分钟），补肾经（2～3分钟），摩丹田（约2～3分钟），捏脊（5～8遍）。

2、操作方法：

1）开天门：

天门穴位于小儿前额，从两眉中点至前发际成一直线。操作时，用两拇指指腹从两眉正中向前发际交替直推，约50次。

2）推坎宫：

坎宫穴位于小儿眉弓，自眉头至眉尾，成一横线。操作时，用两拇指指腹自眉头向眉尾做分推，约50次。

3）揉太阳：

太阳穴位于小儿外眼角与眉梢连线中点后方的凹陷处。操作时，用两拇指在太阳穴处做环形揉动，约50次。

4）摩百会：

百会穴位于小儿头顶部，即两耳尖连线的中点。操作时，用掌心在头顶百会穴处，缓缓摩动约2～3分钟。

5）拿风池：

风池穴位于小儿枕项部，枕骨下方，两侧凹陷中。操作时，用拇、食二指置于小儿两侧风池穴处，稍用力捏并向上提拿，每次操作约1～2分钟。

6）补肾经：

肾经穴位于小儿小指指腹。操作时，用拇指在小儿小指指腹，由指根到指尖方向做直推，每次操作2～3分钟。

7）摩丹田：

丹田穴位于小儿腹部，肚脐下方。操作时，用手掌轻放在小儿腹部丹田处，作环形有节律的摩动，每次操作约2～3分钟。

8）捏脊：

定位：脊即脊柱，正中及两侧。由尾骨至大椎。操作时，以拇指和食、中二指协同用力，边提捏皮肤，边向前捻动，从下至上，由尾骨捏至大椎，每次操作5～8遍。为加强刺激，在最后两遍时，每捏3次向上提拿1次，即捏三提一。

1、小儿益肾健脑保健推拿尤其适用于3岁以下幼儿，可每日操作1次。

2、对于囟门未闭合的小儿，在摩百会时手法要轻柔和缓。

3、对五迟、五软、脑瘫后遗症的小儿，应长期坚持推拿。