你被《红海行动》里那个身材爆好的小姐姐圈粉，为何医生却在为她着急？
说起近日最火最燃的电影，非《红海行动》莫属了。你是不是也被“蛟龙突击队”里唯一的女队员佟莉——这个留着板寸头，既能扛枪射炮，又能贴身肉搏，简直比男子汉还要MAN的姑娘圈了粉？
据了解，佟莉的扮演者蒋璐霞为了演好这个角色可是蛮拼的，来感受一下她为了《红海行动》练出来的身材↓
但这让人羡慕的身材背后，却让医生为她着急，这是为啥呢？六块腹肌+马甲线≠健康吗？
女性脂肪含量过低、
超负荷运动都会影响内分泌正常
据蒋璐霞自述，她为了演好角色拼命健身，体脂率降到9.4%，甚至拼到内分泌失调，整整10个月没来“大姨妈”。
体脂率，指的是人体脂肪含量占人体重量的百分比。人体脂肪包含必要脂肪和存储脂肪，必要脂肪是维持生命和生理活动所必需的，由于生育及其他与激素相关的生理需求，女性的必要脂肪大于男性。而蒋璐霞之所以发生内分泌失调停经10个月，和过低的体脂含量有两者之间存在一定的关系（专业女性运动员的体脂率一般在12%以上）。
大多数女性月经周期为 21～35 天，「弹性时间，打卡上班」，但一般不会迟到或者早退得太离谱。如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月「大姨妈」都没来「串门」，那可能是某些激素在「捣乱」。
人体脂肪中含有类固醇，这和人体的激素水平密切相关——尤其对育龄期女性来说，体脂含量太低，容易造成月经不调、内分泌紊乱。除了脂肪含量的问题外，超负荷运动也会影响女性内分泌。有可能会让月经会变得不规则，有的甚至完全停止。
爱美的女孩切勿过度减肥
可能引起卵巢早衰影响生育能力
在生活中，总会遇到一些看上去并不胖的妹子嚷嚷着减肥，但实际上，女性必须具备一定量的脂肪，才能维持正常的月经周期。如果太瘦，还可能会导致骨质疏松、卵巢功能早衰等一系列问题，影响女性的正常生殖功能，严重的甚至会影响全身各脏器。
另外，过度减肥也是导致卵巢功能下降的常见原因之一。美国生殖医学会相关流行病学资料显示，有6%的原发不孕患者是由体重过低造成的。过度减肥会导致人体内的脂肪量迅速下降，影响性激素的正常分泌，也会影响生殖器官功能。而脂肪细胞可以产生雌酮，影响下丘脑——垂体——卵巢性腺轴，进而影响卵巢功能。因此，体内脂肪急剧减少，卵巢功能也会受影响。
因此，无论是健身、减肥，都要适可而止。
医生提醒，对于已经出现内分泌失调的患者，首先要通过相关检查，比如体内激素、子宫内膜等情况进行判断，根据不同的病情，给出个体化的治疗方案来调整，切勿自行“根据经验、道听途说”地调整。
来源｜浙医在线
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潮安卫生计生
