后续|康复医院中医适宜技术推广公益活动报道

从1月17日开始，康复医院中医康复科本期免费治疗活动共接受来院咨询、检查30人次，经评估16人符合治疗指征，其中膝关节损伤4人，各种原因引起的腰痛4人，肩周炎3人，头痛1人，前臂肌肉劳损1人，颈椎病1人，踝关节损伤1人。

治疗期间，四位医生积极进行研究和讨论、实时跟进患者的治疗进度、按患者情况跟进修改治疗方案，确立了每位患者的最佳治疗法。四位医生充分利用现代诊断技术和中医辨证论治，切实发挥中医药的特长，使用针灸、推拿、德国威伐光照射、中频电刺激、蜡疗、拔罐等适宜技术，为患者缓解症状，减轻痛苦，取得了良好的社会效益，赢得了患者的称赞。

治疗总有效率100%，其中头痛1例针刺3天痊愈，其余12例患者刚刚治疗3天，症状均明显好转。百分百的治疗效率和患者的满意度充分体现了康复医院中医领域扎实的基本功。科室不仅人才济济、设备配置也十分齐全、且走在技术前沿领域。临河区人民医院康复医院中医康复科不仅能够很好的适应当前中医药事业大幅进步的时代需求，而且能够全方位、多层次地为广大人民群众服务。

春节后，临河区人民医院康复医院还将继续开展此项免费益民的公益治疗活动，敬请期待！

小贴士

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。

1、掌握预防运动损伤的相关知识，克服麻痹大意、冒进等思想。

2、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。

3、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。

4、量体裁衣，尽量选择适合自己的活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强自我保护，相互之间多多协助。

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