冬季胸闷气短 小心气虚证

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一、冬季心慌气短应警惕房颤

开放日上提醒说,这样的症状如果频繁出现,就要警惕房颤

马长生介绍说,房颤是常见的心血管疾病之一,我国房颤患者数量非常多,60岁以上是高发人群。房颤有随年龄增长患病率明显增高的趋势。


正常人的心跳在每分钟60次至100次,激动或紧张时心跳可能在每分钟140次左右。房颤时心房各部分呈现一种快速而紊乱的颤动,心房每分钟“颤动”350次至600次,从而丧失了有效的收缩。


“如果病情延误太久,最终可能诱发心衰肺水肿心绞痛休克猝死等重症疾病。”马长生说,心慌、气短、胸闷等症状往往是房颤患者最先发现的异常情况,体力明显下降、轻微活动就气喘。据介绍,房颤治疗目前主要有传统的药物保守治疗和外科手术治疗,以及属于微创介入技术的导管消融术等方式。


此外,马长生建议,冬季可以通过添加衣服、加强保暖以及限制酒精性饮料的摄入,降低高危人群发生房颤的危险。房颤患者要戒烟,限制饮酒,避免食用含有咖啡因的饮料以及一些非处方药;还要保持愉悦的心情,心境平和,避免情绪激动等。

二、冬季胸闷气短 小心心气虚

心气虚证的形成

《医学入门》中记载,心主血脉,藏神,“有神明之心,神者,气血所化生之本也……主宰万事万物,虚灵不昧是也”。若心气虚,则推动血液运行的力量减弱,血流不畅;心气不足,神失潜藏,故神不守舍。因而《症因脉治》说:“……心气虚则心主无威,心神失守。”故本证是以血运迟缓,心神不宁为病机特点。若心气虚进一步发展,气虚及阳,可出现心阳虚,亦可累及于肺,肺失宣发肃降,肺气亦虚,形成心肺气虚证。

心气亏虚所引起,临床以心悸、自汗、气短、胸闷、动则加重为主要表现的证候。多见于惊悸、不寐、胸痹、虚劳,以及西医的心律失常、心脏病、贫血、神经衰弱等疾病。

心脏的正常搏动,血液在脉管内的正常流动,以及心所主司的精神意识思维活动,均有赖于心气的鼓动和振奋。若久病体虚,劳神过度,暴病损伤正气,禀赋不足或老年脏气亏虚,使心气不足以鼓动和振奋心脏功能,便会心神失养,血脉运行不畅,出现心气虚证。


冬天季节所引起的胸闷气短,也就是吸气亏虚,这会给身体带来许多临床症状,比如自汗气短,胸口发闷,咳嗽等疾病,这都是由于冬天天气干燥,引起了一些不良反应,建议大家平时应该多补充水分,多吃一些富含有营养价值的食物,另外要注意身体方面的调理。

房颤的预防第二要养成良好的生活方式, 良好的生活方式包括规律的生活、平衡的饮食,不抽烟、少喝酒,少吃刺激性的东西,如浓茶、咖啡喝等。