三九灸一冬，来年无病痛

2017年12月14日 14:43 平和县人民医院

“三九天”是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，阴气盛极，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，易致各种虚寒病症发作。但此时人体阳气也开始萌发。中医认为阳气初生时最需小心呵护，精心调养，才能使初生之阳气逐渐壮大，阳气充实则正气强盛，正气存内，邪不可干，自然能祛病益寿。

古语有云：“夏养三伏，冬补三九”，“三九补一冬，来年无病痛”。“三九天”进行灸疗，又称“三九灸”，此疗法能健脾补肾益肺，温阳益气祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，可有效提高人体免疫能。且“三九灸”是对“三伏灸”的有效延续和补充，二者相互加强、相互补充，均能扶助正气，从而更加利于养生和调理疾病。

三九灸适应症

消化系统疾病：肠胃失调、慢性腹泻、慢性肠胃炎、胃痛、厌食、消化不良。

颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、肌肉劳损等。

妇科病：月经不调、痛经、宫寒、寒湿带下、优生优育等。

小儿病：呼吸系统疾病（咳嗽、易感、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、腺样体肥大）、消化系统疾病（厌食、泄泻、便秘）、生长发育迟缓等。

亚健康：手脚冰凉、脾胃虚弱、便秘、失眠等。

三九灸禁忌症

孕妇、年老体弱者应慎用或禁用。若皮肤长有疱疹或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，实热、虚热体质的患者均不适合进行“三九灸”贴敷治疗。

三九灸注意事项

1.贴药后皮肤出现红晕属于正常现象，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，可外涂万红膏以减轻刺激。必要时前来医院处理或搽烫伤软膏。

2.治疗前后忌食辛辣刺激、油炸油腻食物、生冷瓜果，忌食羊肉、海鲜等发物，宜清淡饮食。

3.灸后2小时内勿受风寒，注意保暖，可适量饮用温开水；6小时内避免接触凉水，保持心情平静，勿大喜大悲；不要进行剧烈运动。

三九灸预约进行时

地址：平和县西大路69号平和县人民医院（县中医院）门诊二楼针灸推拿科

联系电话：7035582

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