【健康养生】手机屏幕比马桶圈还要脏10倍！低头族们还不快去洗洗手
根据一份针对28个主要城市白领进行的手机指数调研结果显示，近八成白领患上了手机依赖症，在很大程度上被手机“控制”。
人们每天都会使用手机，清晨用它当闹钟，夜晚用它娱乐，但是很多人并未意识到手机卫生的重要性。
手机上的细菌比马桶盖脏10倍
有研究表明，手机上的细菌比马桶上的细菌多十倍。但这些细菌不会对人体健康产生太大影响，因为基本上人体皮肤上都会寄生很多微生物，然而这些微生物不会对健康有特别的危害。
在调查的手机样品中，则有1/4的手机细菌总数超过可接受水平的10倍。
其实，除了手机，日常生活中使用的很多电子产品都是细菌聚积的“重灾区”，甚至可能比马桶圈上的细菌更多，更脏！
手机
每平方厘米12万个细菌
手机上藏匿着大肠杆菌菌群、链球菌、金黄色葡萄球菌和其他种类的细菌。这不仅是因为手机经常接触外界，更主要的是我们总忽略清洁它，细菌就会在上边堆积。
事实上，我们的手机表层存在大量细菌中大部分是无害的，在日常生活中也很常见，但也有足以致病的细菌，比如金黄色葡萄球菌。大约有20%的人是这一细菌的长期携带者，它常潜藏在人体鼻腔内，人们挖完鼻孔后再发短信就会把这种细菌带到手机上，而这种细菌常会引起细菌性食物中毒、脓庖疹甚至败血症等。
打电话时，手机表面那些蠕动的细菌难免会被擦抹到面部等部位，可能会引致暗疮、肺炎、脑膜炎——个别女士的皮肤暗疮可能就与频繁使用受到病菌污染的手机有很大关系。
研究人员表明，一部样机上的细菌所携带的大量大肠杆菌及金黄色葡萄球菌，足以让使用者肠胃不适。一部手机携带的细菌量可能是男厕冲水柄细菌含量的18倍——手机每平方厘米就驻扎了12万个细菌。按照这样推算，整部手机起码有上百万个细菌。这个数字甚至能令马桶坐垫上的细菌们“感到惭愧”。
很多消费者几乎没有清洁手机的意识，因此更加重了手机上细菌的繁殖。
平板
600万个金黄色葡萄球菌
由于平板电脑的表面积比手机更大，承载的细菌量也更多。
英国研究人员经测量后发现，其表面约附着600万个单位的金黄色葡萄球菌。
现在很多家长面对孩子哭闹，就扔给他们一个平板电脑，看到这些恐怖的细菌数字，你还敢给孩子玩吗？孩子们往往是玩了平板就揉眼睛、放嘴里等，这些都可能是孩子生病的原因哦！
游戏手柄
细菌量是马桶圈5倍
对于爱玩游戏的男人们来说，游戏手柄是不可或缺的必要装备，而且每天接触它的时间或许比牵老婆的手都要久哦！
但是这小小的游戏手柄上承载的细菌量也是惊人的，细菌数是马桶圈的5倍，大肠杆菌是潜在其中的细菌之一。
键盘
细菌量是马桶的3倍多
随着现在电子化办公的普及，白领们每天都会在键盘上工作8小时，甚至更多，但是很少有人会想到去清洗、消毒键盘。有研究发现，键盘的细菌附着量是家用马桶圈的3倍多。
常年没清理过键盘的你是不是已经感觉到成堆的细菌在向你砸来？！赶紧用酒精棉棒消消毒吧！
遥控器
每平方厘米约11个细菌
回家就拿起遥控器开电视的你，是不是觉得这简直就是一项伟大的发明，窝在沙发里不停换着电视频道，简直不要太爽啊！
但是美国一项研究发现，约70%的遥控器含有能引起腹泻的致病细菌，遥控器上每平方厘米约有11个细菌。
想放心地消除这些细菌并不难
虽然面对如此多的细菌，但是这些日常的物品也不可能不用，对吧？
那么，正确健康地使用和清洁就是很必要的啦！在此给大家支支招，如何有效清洁细菌哦！
由于触摸手机的手会在手机上留下油脂，这会使微生物吸附在油脂上，让身体与有害病菌产生距离，所以引发传染病或感染的几率并不高，但也不能掉以轻心。
去厕所别拿手机
因为卫生间马桶上的大肠杆菌等细菌极易会粘到手机上，所以去卫生间时，尽量不要带手机。
认真洗手
手是人体的“外交官”，人们在用过电子产品后，会无意识地抠鼻子、揉眼睛，这些动作都为病菌传播创造机会。所以，在使用电子设备前后，都要好好洗手，这是远离细菌的好办法。
来源：环球健康
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