长不高怎么办？—赖氨酸磷酸氢钙片来帮忙

拥有理想的身高，能让我们的孩子不再自卑抑郁、不被高个子欺负！能让我们的孩子在就业、社交、婚恋中获得平等竞争的机会！但傲人的大长腿并不是想要就有的！如果你是一位孩子的父母，正在为孩子的成长问题感到困恼，或者是你自己还想长高几厘米，请务必花5分钟时间读完这篇文章！我们为你真正揭示人为什么长不高，我们教你怎样才能长出大高个！它一定能帮助你改变身体的高度，从而让你在人生的竞争中拔得头筹！

一是脑垂体必须分泌足量的生长激素；

骨骺线：是一层软骨，位于人体的骨干和骨骺之间，医学上叫骨骺软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期时，接受到大脑垂体分泌的生长素发出的指令后，不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断的进行着成骨过程。长骨就这样一点一点的增长，人也就逐渐长高了，就像芝麻开花节节高一样。而骨骺线一旦闭合，人就再也不能长高了！

人为什么有高矮之分

在同等条件和情况下的两个孩子，从出生到骨骺线闭合期间，年龄在不断地增长，骨骼也在不断地成熟。在这期间，生长激素分泌的多少决定了这两个孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子，满足了身体生长所需，身体会长得高，反之分泌不足的孩子身材则会矮小。

也就是说，骨龄随着年龄的增长不断的成熟，而骨骺线随着骨龄的不断成熟由宽变窄直至闭合，在这期间，生长激素分泌的多少决定了身体的高矮。

一旦骨骺线闭合身体就会停止生长，身高定型。

赖氨酸被誉为人体第一必须氨基酸，是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一，只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用，最重要的一点：它能促进脑垂体自然分泌生长素，促进骨骼生长，实现身高增长。此外，赖氨酸还有如下作用：增进食欲、改善营养不良状况；改善失眠，提高记忆力；帮助产生抗体、生长激素和酶，提高免疫力、增加血色素；帮助钙的吸收，防止骨质疏松，预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。