【中医药膳】用“菌中皇后”——竹笙来煲汤，能滋阴益气、养血宁神！
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本期专家指导
现值处暑，
意味着进入气象意义的秋天。
秋天容易让人感到干燥，
容易出现鼻干咽痒，
干咳少痰，皮肤干燥等。
今天介绍的竹笙排骨汤就有滋阴益气，
养血宁神的功效。
竹笙香味浓郁，鲜美，自古就类为“草八珍”之一，竹笙含有丰富的氨基酸和微量元素，具有“菌中皇后”的美誉。
竹笙中氨基酸含量是竹笙味道鲜美的主要原因，竹笙富含胶质纤维，能刮油，较少胶壁脂肪的积累，起到减肥作用，所以，竹笙对高血脂，动脉硬化，肥胖症等有一定功效。
竹笙排骨汤
滋阴益气，养血宁神的功效。
作者丨中医科 古欣
编辑丨宣传科
图片来源网络
介绍和出诊
刘爱民 中医科副主任医师
肇庆市名中医、肇庆市中医药学会理事会理事。主要专业特长：运用中医辨证治疗儿科、妇科、内科疾病，尤擅于对小儿感冒、咳嗽、哮喘、厌食、泄泻、疳证等，女性月经不调、不孕症、胎动不安等疾病的诊治。出诊时间：周一至周五上午
杨锡红 中医科副主任医师
毕业于广州中医药大学，从事临床医疗40余年，擅长于月经病、不孕不育、乳腺增生、急慢性盆腔炎、附件囊肿、阴道炎、子宫肌瘤、更年期综合症、妊娠感冒、先兆流产、产后病等疾病的诊断及治疗。出诊时间：周一至周五全天
古欣 中医科医师
毕业于澳门科技大学中医药学院，在求学期间曾多次参与两岸四地中医药交流活动。善于中医内科、中医儿科常见病及多发病的诊断和治疗。出诊时间：周一至周五全天
中医科联系（咨询）电话：0758-2102165
门诊地址：肇庆市第一人民医院新院门诊楼3楼东侧中医科
