宝宝分离焦虑了吗？准备入托的宝妈看过来！
九月，又有一大批宝宝将被送进托儿所、幼儿园，小编家的羊羊宝宝就包含其中，为了让羊羊能尽快适应九月份的幼儿园生活，避免天气转凉而宝宝没能尽快适应所带来的生病，小编七月初就将羊羊送进了一家早教托儿所，今天刚满一周，羊羊从最开始的新鲜，到哭闹，再到慢慢能配合老师，这其中，小编也跟着羊羊一起揪心。所以就想借此说说分离焦虑这事。
7月5日，羊羊宝宝第一天入托
由于前一天小编带羊羊来看过托儿所，羊羊被那的滑滑梯、摇摇马、还有各种新奇的玩具所吸引，并且“幼儿园里有好多小朋友”的思想也早早灌输给了他，所以那天，一切和谐的有些不可思议，羊羊站在托儿所门口，老师让他跟我们“bye bye”，结果羊羊头都不回，径直往园所里走去，小手应付似的朝着门口我们的方向挥了挥。哈哈，看来还不错哦！
当天下午接羊羊回家，羊羊精神一直处于兴奋状态，整个人像“打鸡血”的，在家里跑上跑下、跑进跑出。“明天还去幼儿园吗？”“去！”
7月6日，入托第二天
奶奶送羊羊去的托儿所，那天感觉羊羊突然明白了什么，送到托儿所门口，羊羊哭了，拉着奶奶，不愿意进园所了。
上课期间，羊羊一直抱着他的小书包，好像那样才有点安全感。
下午接羊羊回家，一看到奶奶，羊羊又哭了，“明天还去幼儿园吗？”“不去！”
7月7日，入托第三天
站在托儿所门口，羊羊没有哭，但还是一副不高兴的样子，“奶奶陪我一起上幼儿园，奶奶陪我玩”
现在，羊羊上课不抱着他的小书包了，因为已经在家告诉他，抱着书包上课书包会很热，所以羊羊改拿水杯上课了。
回家，“明天还去幼儿园吗？”“不去，要换家幼儿园！”
紧接着，过了一个周末，羊羊放了两天假，那两天，我们一直陪着羊羊。
这一周，感觉羊羊每天都有进步，渐渐的，早上送去托儿所也不哭了，下午接回家的时候心情还不错，昨天问他中午吃的啥？他还高兴地说：“胡萝卜”，哈哈，老师在家长微信群里发的菜谱众真的就有胡萝卜。看来，小伙子已经慢慢适应托儿所的生活了……
孩子的入园一开始就伴随着父母和家人的心理适应过程，入园那一刻，不仅是孩子在适应，家长也要适应孩子离开自己身边这一新常态。不知自己孩子是否吃得好、睡得好、玩得好，是否受冷落、是否受欺负……父母的脸上也掩饰不住担心、依恋、焦虑、抱歉等一系列复杂表情。所以“分离焦虑”不仅指孩子的焦虑，同时也指父母的焦虑。
其实，孩子进入托儿所、幼儿园，是孩子人生中最重要的转折，标志着自己的宝宝将有大段时间离开父母的怀抱、离开每天生活的家庭环境，那么问题来了，怎样顺利度过这段“分离焦虑期”呢？小编来到了市一医院儿科，找到了儿科主任沈四国。
由于亲子分离，孩子进入新环境，往往会出现以下几种现象：
1、情绪方面：孩子初入园时，常常出现不安、情绪波动、哭闹等现象，而且这种现象出现的时间也是不同的，有离开家门时就哭，也有到园所后再哭。
2、饮食方面：孩子入园时，可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象，在孩子入园前和入园初期，家长应多注意孩子的饮食，做到流质、清淡、易消化。
3、睡眠方面：少数孩子会出现做噩梦、夜惊、夜哭等现象，这也是一种常见现象，经过一段时间自行消失。
4、行为方面：入园后有的孩子会出现一些行为变化：依恋增强、行为退缩、胆小、反抗性增强，这也是对新环境的一种不适应，一段时间后会逐渐消失。
5、身体方面：少数孩子入园后不适应园中生活，不爱吃饭，可导致一过性体重下降。
面对这些变化，家长应该怎么做呢？敲重点咯！
1、正确心理暗示。入园之前，家长要经常提到幼儿园，并该诉孩子：幼儿园有许多小朋友玩、有许多玩具玩、有许多图书、有老师讲故事、还能唱歌、跳舞、做游戏等等。
2、入园前，家长可带孩子到幼儿园来玩一、两次，让孩子增加感性认识。
3、入园前还有一些习惯过渡准备：睡眠上尽量按幼儿园的作息时间安排孩子在家睡眠；饮食上在家就要定时、定点、少吃零食；活动方面可尽量按幼儿园户外户内时间安排孩子活动。
4、入园后，在送孩子这件事上，一定要坚持、果断，不能犹犹豫豫、恋恋不舍，放下孩子、交给老师，就果断离开。
5、出园后，注意接孩子时的问话，注意避免提到消极言语，可问一些积极内容，如小朋友叫什么啊？学了什么新知识啊？唱什么歌 ，跳什么舞？表演给我们看看！同时补充一些饮食。
离开妈妈，进入陌生的环境，还要去适应环境的改变，对于3岁的宝宝来说，其实是一件特别不容易甚至是痛苦的事情。所以，宝妈们要充分的理解、接纳宝宝的情绪，多鼓励他们，并给予你最深的关爱。
爸爸妈妈下班，宝宝放学，请多陪陪宝宝吧，陪伴是最长情的告白！
