【康泰东方•养生篇】今天和大家一起分享一些让你越喝越美的花茶
一个爱喝花茶的人是一个富有生活情调的人，随着夏天的到来，各种清热解毒，平肝明目的花茶又成了美女们的新宠，今天和大家一起分享一些让你越喝越美的花茶吧！
菊花枸杞决明子茶（保护视力）
①菊花：味苦、甘，性微寒。散风清热，平肝明目，清热解毒；
②枸杞：味甘、性平。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳；
③决明子：味苦、甘、咸，性微寒。清肝明目，润肠通便。
饮用方法
原料：菊花5朵，枸杞8粒，决明子3克。
制法：将菊花、枸杞和决明子一同放入杯中，以开水冲泡5分钟即可。
功效：解毒明目，缓解压力，保护视力。头昏、眼干、眼涩的朋友可以多多饮用。
禁忌：腹泻者不宜饮用。
藿香茶（清新口气，祛除暑湿）
藿香：味辛，微温。芳香化浊，和中止呕，发表解暑。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服，可清新口气，对暑湿重症，脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，恶心呕吐有一定效果。
饮用方法
原料：藿香10克。
制法：将藿香放入杯中，以开水冲入，加盖儿闷泡15分钟即可。
功效：利水除湿，辟秽除臭。因湿浊困脾，浊气上犯导致的口腔异味可适量饮用。
禁忌：胃阴不足者。
苦瓜薄荷叶茶（保护视力）
①苦瓜：味苦，性寒。清热解毒，明目。可用于中暑发热，牙痛，泄泻，痢疾，便血；
②薄荷叶：性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功。
饮用方法
原料：苦瓜片3片，薄荷叶3片，冰糖适量。
制法：将苦瓜片、薄荷叶和冰糖一起放入杯中，以开水冲泡，加盖儿闷泡5分钟即可。
功效：具有清心明目、去火等功效。外感风热、目赤胀痛者可代茶饮用。
禁忌：体虚多汗，脾胃虚寒、腹泻者及孕妇不宜饮用。
山楂苍术茶（清爽头发）
①山楂：酸、甘、微温。具有消食健胃，行气散瘀，辅助降脂降压强心的作用；
②苍术：味辛；苦；性温。燥湿健脾，祛风散寒，明目，辟秽。
饮用方法
原料：干的山楂片6片，苍术10克，冰糖适量。
制法：将所有材料一起放入杯中，以热水冲泡，加盖儿闷泡15分钟即可。
功效：燥湿健脾，减少皮脂腺分泌的功效。头发油腻，掉头发的美女们可以代茶饮用。
禁忌：贫血、身体虚弱着不宜饮用。
铁观音玫瑰茶（祛皱养颜）
①铁观音：天然的美容保健饮料；
②玫瑰：玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用；
③薏仁：性凉，味甘、淡。具有健脾渗湿，除痹止泻的功效。
饮用方法
原料：铁观音5克，薏仁30克，玫瑰花10克。
制法：将薏仁、玫瑰花研成末，搅拌均匀，制成冲剂，同铁观音一起放入茶壶中，用开水冲泡即可。
功效：美容养颜，皮肤粗糙者可以代茶饮用。
玫瑰蜜奶茶（润肤养颜）
饮用方法
原料：红茶1包，玫瑰花5朵，蜂蜜、牛奶各适量。
制法：将红茶与玫瑰花一同放入茶壶中，用开水冲泡，倒入牛奶，待温后调入蜂蜜即可。
功效：去油腻助消化，养颜护肤。
禁忌：女性经期、孕期不宜饮用。
