吃什么都觉得苦,可能是那里生病了!这样处理最有效!

济生堂医药


我们经常会觉得口中发苦,有时还会有口咸、口辣等症状。其实我们口中这种五味杂陈的现象是疾病引起的,快来跟小编一起看看吧!


口苦

表现:长期口苦、喉咙干   

原因:肝胆有热,可能和胆汁的代谢失常有关,多因胆囊疾病;吃了过多辛辣食品,也会引起胃热口苦。

对策:枸杞鸡蛋汤有补肝肾、健脾胃的作用。

取枸杞15g,鸡蛋2个,先放枸杞与水煮汤,然后加入鸡蛋搅拌,再烧开即成。要预防脾胃湿热,尽量地做到饮食有节制,戒除烟酒等不良的生活习惯。

表现:早上起来口苦   

原因:凡性格内向、优柔寡断者最易口苦。有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人易晨起口苦;有口腔疾病及患某些感染性疾病的人,经常疲劳、睡眠不足、烟酒过度的人,患某些肿瘤的人等易口苦。

   

对策:注意饮食清淡,保持心境平和、心情开朗,不可过度急躁、忧郁。


口甜


表现:口甜粘浊,吃甜食易冒酸水,身体疲惫,四肢乏力。 

原因:多因脾胃湿热或肝脾火旺引起,此外还有糖尿病和消化功能紊乱病症引起的口甜。

对策:嗜油腻辛辣,嗜酒等习惯,易导致脾胃受损,聚湿生热。要克服脾胃湿热病症,需要克服不良的生活方式,改掉以上习惯。


口酸


表现:胃火重,恶心、呕吐。 

原因 :多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病,甚至感冒。此外,肝火旺也易引起口酸症状,还可能伴有胸闷、恶心、饭后腹胀、情绪低落、不想吃东西等症状。 

对策:凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。还需要大量补充维生素A、E及复合维生素B等,多吃蔬菜水果。


口咸


表现:心里烦热,咽干舌红,口水少   

原因 :可能是肾阴虚火旺,伴见头晕耳鸣、疲乏无力、口干咽燥、腰膝酸软、失眠多梦、小便黄、大便干、舌红等症状。  

对策:口咸患者平时应少吃生冷、辛辣、肥、甜,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,忌烟酒,调整心情,生活规律,适度锻炼身体。


口淡


表现:口淡而无味、不渴、四肢寒冷、大便稀 。

原因:由脾胃虚寒、身体虚弱引起,此外,消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症都会引起口淡。

 对策:可吃一些山药、白扁豆,多吃些高蛋白食物及高纤维素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,可适量补充血红素、含铁高的食物 。


口辣


表现:舌黏膜对咸味和痛觉都比较敏感。

原因:由肺热或胃火过大引起,此外,高血压、神经官能症、更年期综合症、长期低热等慢性疾病者也有口辣表现。长期饮酒、暴饮暴食也会导致口辣。

 

对策:辛辣及油腻过重食品、鱼虾类食品,均不宜多食,避免加重病情。此外,要少吃油腻和动物内脏,戒酒,稳定情绪,不宜动火。

只有健康的生活习惯 

才能减少各种不良症状